その心意気、かっこいいよ！

スイミング進級テスト、直前。 娘に、「いってらっしゃい、応援してるね！」と、声をかけたら、 「絶対、受かるから！」と、出発しました。 その心意気、偉い！ 自分が上達している実感と、受かりたいけど、難しいなぁと思う不安が入り混じり、昨日の寝る前はいっぱいお喋りしてました。 そこから、今みたいな気持ち... 続きをみる

気温がガクンと下がり、雨、の日の体調。

昨日、保育園から帰宅後は鼻水なし。 咳もなし。 今日は昨日より気温がガクンと下がり、雨。 娘が苦手な状況です。 こんな日は、前日や当日、しょっちゅう熱が出ていました。季節関係なく、です。 寒いからではなく、気温差。 洋服・パジャマで調整や、室温の調整に躍起になった時期もありましたが、やめました。 ... 続きをみる

娘が苦手な気候で、不安を感じます。

朝、くしゃみを5〜6回していた娘。 愚図ついた鼻からは、粘りのある鼻水。 鼻くそが詰まってた感じもあるし、寒暖差もあるかなー？ 風邪のひき始めだと、こっからサラサラ鼻水になるんだけど、違うかな？ 天気予報を見ると、明日は寒い雨になるみたいです。 最近、気温が上がっていたので、寒く感じるだろうなぁ。... 続きをみる

親の欲目か？やはり私の目は節穴か？今月の進級テストは合格する気がする。

スイミング素人な私。 以前にも、「これ合格じゃない？」と思って不合格だったり、 「今回はダメかな？」と思って合格だったり、 多々あるんです・笑 ちなみに、先月は後者。 今月は、というか、先週から、 何だかクロールがとっても上手になった気がするんですよ。綺麗に泳げてる！！ 今月のテスト、合格するんじ... 続きをみる

ママとぎゅーしたい！と親子プールで泣いちゃった。

今日は主人と娘が親子プール。 私は買い物をした後に、見学に行きました。 帰宅はいつもと違う流れにする予定で、2人がプールから上がったら、私は2人を待たずに先に帰る事に。 お昼ご飯の支度を早めてあげようと言う重いからです。 娘にも話していて、了承を得ていました。 私が見学に行ってから、少し経つとなん... 続きをみる

我儘炸裂した休日②

この日は、仲良しのママ友さん家族と大型遊具がある公園に遊びに行きました。 同い年の男の子と、2歳の弟君がいる兄弟。 5歳コンビは喧嘩もするし、ライバル視もするけど仲良しさん。 段々と落ち着いてきて、喧嘩も減ってきた最近でしたが、なーーんか娘がやけにつっかかる。 前みたいに喧嘩にならない分、我慢をし... 続きをみる

我儘炸裂した休日①

5歳になってから、癇癪が減ったな〜、お話聞けるようになってきたな〜、歩く様になってきたな〜と思う事が増えてきた娘。 先週は、保育園から帰宅後も平穏な日が多く、 私も娘も寝るまで一回も怒らなかったな〜なんて思ったりして。 →自我が芽生えて、イヤイヤ期と呼ばれる時期が始まってからつい最近まで、娘が怒り... 続きをみる

我が家の主導権・タイムキーパーは完全に私です。

我が家では、 完全に私が主導権を握っています。 主人は悪気こそは無いけれど、言わないと動けない&何をしたら良いか分からないパパです。 専業主婦で、何でも子供にやってあげる、 とっても気の利くテキパキした義理母に育てられた、男子の悪い部分だと思っています・苦笑 そんなお母さんを反抗期になっても鬱陶し... 続きをみる

娘とのんびり近所を満喫。

寒い寒い連休最終日。 私は帰宅時間が早く、18時以降の外出は少ないため、真冬でも手袋と帽子が欲しい！と思いながら、歩く日はそうありません。 朝も7時代&娘の登園で忙しないから、あまり寒くない。 今日は、昼間でも帽子がないと頭や耳がキーンとくるくらい寒かったです。 気管支への負担を考えて、お出かけは... 続きをみる

寒い３連休、親子プール2回目へ。

3連休、家族揃うのは今日のみです。 なんせ寒いし、一応病み上がりなので、外遊びをする遠出はやめました。 午前中、プールを楽しんで帰宅。 お昼寝から目覚め、オヤツを食べた娘から、 「もっかいプール行きたい！」とリクエスト。 主人が頑張ってくれて、再びプールに行きました。 主人も、この寒さで近所の公園... 続きをみる

スイミング進級を予想してみる。

現在、クロールクラスで停滞中の娘。 昨年10月からなので、5ヶ月目。 前回の背泳ぎショートクラスでは、2ヶ月、 さらに前の3クラスとも3ヶ月程度で合格しているのでかなり長いです。 クロール・平泳ぎ・バタフライ、どれも半年〜それ以上かかるのかな？ 保育園卒業までに、4泳法マスター は、難しいトコかな... 続きをみる

解熱して48時間経過、親子プール満喫！

土曜日、夫婦とも仕事のため、 祖父母と過ごし、お家で暖かく過ごしました。 終日、平熱をキープし、 今朝も平熱。 解熱から48時間経過し、咳もかなり出なくなりました。ほっ、良かった。 今日は、午前中は親子プールを満喫しました。 お昼寝はさせて過ごそうと思います。 プールまで3キロほど、私もランニング... 続きをみる

朝に解熱、日中は発熱、夜は解熱。

昨晩の発熱は朝には下がりました。 咳は多かったのですが、熱が下がればひとまずは安心。 しかし日中は、午前中に37℃後半・午後は38℃前半だったそうで、ガーーン。 咳は多いが、喘息は大丈夫そうなので、仕事後に近所の耳鼻科に行き、鼻咳に効くいつもの風邪薬をもらいました。 17時から19時半まで、36.... 続きをみる

咳き込みからの発熱。

昨夜、咳が増えたな〜と思いました。 そう言えば、一昨日の夜中も少ししてたかな？と。 今日は、1日一緒にいましたが、それなりにしてました。 うーん？新しいのひいたな。 寝てから、なんか顔が赤いな？ でも、平熱か。8時。 一応、祖父母の予定聞いとこう。 →明日明後日、大丈夫とのこと。8時5分。 もっか... 続きをみる

外遊びを満喫後、親子プール。

今日は日中、動いていれば上着が必要ないくらいの暖かい日曜日でした。 いつも通り、6時起床。 主人が仕事の研修のため、母子で8時半には出発して、大きな公園で午前中を過ごしました。 今日はお昼寝させたかったので、時間がずれ込まないようにお昼ご飯は自宅で食べることにしました。 なので、12時には公園を出... 続きをみる

私の保活。

私が住む地域では、2月頭に保育園選考の結果通知が届きます。 市役所が発送する日を事前に聞いていたので、郵便屋さんが来る翌日の15時頃、 今か今かとドキドキ、自宅で待っていたのを覚えています。 育休1年の12月、保育園申請を初めてしました。どこも空きが無かったので、落ちるだろうと思っていましたが、も... 続きをみる

独身の頃から、幼稚園ママにはなりたくないと思っていた私。

独身の頃から、 既にママになっている友人や従姉妹を見て、 「幼稚園ママにはなりたくないなあ。」と、ぼんやりと思っていました。 ※友人や従姉妹たちは幸せそうでした！ にも、関わらずです。 結婚して子供が産まれて、ぼんやりではなく、めちゃめちゃ強くなりました。 保育園に入れた時、とても安心しました。 ... 続きをみる

クロール17m合格！！

10月から、息継ぎクロールの級に進級してから4ヶ月が経ちました。 初めて、このクラスで１つ合格できました。 娘が久々の合格を凄く喜んでいて、私も見ていて嬉しくなりました。 フォームがまだ怪しいかな？不合格かな？と見ていて思いましたが、17mならば安定しているようです。 あれで良いなら、25mもきっ... 続きをみる

30代の寝不足、昼間使いモンにならない。

私はお酒を飲まないですが、若い時はそれなりにチャレンジをして楽しみました。 その結果、やはり体質に合わない事を何度も感じました。 味覚の成長？変化も感じられる事もなく、ただただ苦いし不味い。 甘いお酒で紛らわしていても、別にそんな余計な糖分摂りたくないと思うようになり・笑 控えめに飲んでも、翌日の... 続きをみる

久しぶりに登園。

咳はまあ、時折出ますが、まあ、こんなもんでしょう！！と言う仕上がりまで治りました・笑 気温差とこの寒さ、2週間は咳が続くこと決定です。苦笑 朝の咳き込みは、もう冬の間はずっとになるんじゃないかな。 疲れて熱が出ないといいなぁ、 今日は保育園から、17時帰宅の19時15分にお布団に入り速攻で寝ました... 続きをみる

咳、かなり治りました。

昨日、昼過ぎ〜寝るまで続いた咳。 1分と持たず、絶え間なくしていました。 今日は、朝はゲホゲホでしたが、 仕事中、気になって祖母に連絡すると、出るけどさほどでも無いとのこと。 ちょいと離れた小児科予約ではなく、 近所の耳鼻科に行くことにしました。 インフル後の経過か、 新しい風邪か、分からないけど... 続きをみる

不要だと思う、薬局の対応。

不要だと思う、薬局の対応があります。 それは、「今日はどうされました？」や「〇〇の症状ですか？」と聞かれる事です。 私は、娘の関係で複数の薬局に行きます。 かかりつけ薬局が望ましいのでしょうが、 スグ薬が欲しい時・後でも良い時・なんなら後日でもいい時、いろんなパターンがあるので、私の都合で利用して... 続きをみる

インフルＡ、明日から登園OKだけど・・・咳が。

明日から登園OKです。 し、しかし、今日の昼過ぎから咳が！！ 乾いた咳が、絶え間なく出る。。。 あーあ。そういえば、半年前のヘルパンギーナの時も、解熱3日後から、急に咳が酷かったなぁ。 元々、咳の薬も飲んでるし、もう、これ治るの待つしかないですね。。。 喘息は明らかに出てないけど、念のため、明日は... 続きをみる

3歳の頃の娘を彷彿させる、イヤイヤお嬢さんに遭遇しました。

今日、贈り物を買う必要があり、 久しぶりに街に出て買い物をしました。 隣駅までですが、人混みが好きでは無いので日曜日は滅多に行きません・笑 10時半に到着しましたが、 1人なので、サクっと済みました。 帰りがけ、12時前頃。 本屋さんの前に寄って本を選んでいると、本屋さんの入り口付近で大泣きしてい... 続きをみる

ご近所ワーママさんから学んだ、ズボラのススメ。

ご近所ワーママさんでステキな方がいます。 仮にＫさんとします。 キラキラした素敵タイプではなく→それも失礼な言い方ですが・笑 ３人のお子さんを育てながら、子たちといっぱい遊び、いつもニコやか、ハツラツ、ユーモアがあり、のびのび！されていて、お子さん達も凄く良い子です。 バリバリ働いてる訳じゃないか... 続きをみる

インフルＡ、平熱から24時間経過しました。

とっても元気！味覚も戻った！ 咳もかなり少なめです。 今回は咳のしつこいインフルじゃなくて、良かったぁ。 予防接種してもかかるし、別に軽くも済まないから・笑 予防接種は受けていないんです。 今回は薬のタイミングが、良かった気がするんですよね。まあ、結果論なんで分かりませんが。 さて、私はどうなるか... 続きをみる

足湯母さん、忙しい！

悪寒が長い発熱の時、末端は冷たく、熱があるのに震えちゃう娘をみて、 全身に熱が巡るように、早くしてあげたくて、 始めたのが足湯です。 本当に、熱の巡りが早くなったかは分かりませんが・笑 悪寒が長い発熱は、高熱に至り辛い事が殆ど。そもそも、悪寒はブルブル寒くて辛いですよね、、だから、その時に少し楽に... 続きをみる

インフルＡにゾフルーザ、41℃越えの夜中〜の解熱。

昨日、16時頃 新薬のゾフルーザを飲みました。 タミフルとどちらが良いか聞かれましたが、タミフルは数日飲むので、小さな錠剤1粒で済むならこっちの方が良いかなと思い、新薬にしました。 どちらが効果的とか、良く分かりませんが、ひとまず薬を飲んで、本来出るはずの熱の時間が短くなるならば、もうそれで良しで... 続きをみる

病弱児の育児、「まさかの」なんて思わない。

よく、ブログやSNSで見るんです。 子供が熱を出す・胃腸炎になる・インフルになる、などの体調不良にて、 「まさかの発熱！」と言う言葉。 こちとら、そんなんしょっちゅうなもんで、 「まさかの」なんて思いません。笑 「当然の」とまではいかないけど、 「ハイキタキター」って感じです。 しかし、昨年のイン... 続きをみる

12時間後に受診、インフルでした。

発熱から、12時間後に受診しました。 インフルＡでした。 3年連続、おめでとう・笑 もう、今年もなるだろうなぁ〜と思っていたので余裕の心構えです。 去年は、金曜夜中発熱→土曜日、祖母に預けて仕事&帰宅後は病院閉まってるし、準夜・夜間救急行く程でも無いと判断→日曜午前受診でインフル確定。 と、熱が出... 続きをみる

昨夜から発熱、インフルか？

娘が昨夜から発熱。 38.5℃から始まり、今朝は39℃です。 昨年B、一昨年Aとインフルになっていて、 Bの時もがっつり高熱でした。 その際に感じたのは、やっぱインフルって普通の風邪と全然違う辛さだなぁと。 悪寒の時間も長いし、目の潤みやぐったり感も違う。 因みに、私も両年とも娘から移ってます・笑... 続きをみる

「お母さん、救急車みたいだね！」

今日は、母子で過ごす休日。 気温は低いけど、昨日とは違って風が無く、日射しが暖かかったので、過ごし易いと予報でした。 なので、朝からめいっぱい！！ 外遊びできる、遊び場にＧＯ！！ 9時〜14時まで、沢山遊び！ 夕方はスイミングに行きました。 娘が、こんな予定をこなせる体力がついてきた事が、本当にめ... 続きをみる

スイミング、練習会に参加しました。

先月、通っているスイミングで練習会がありました。 申し込みをして、別料金を支払い、レッスンを受けます。 クロールを集中して、75分習いました。 はじめてのコーチでしたが、ずっとニコニコして楽しそうだった娘。 見学していた私も楽しかったです！ 息継ぎでどうしても片手が落ちてしまうけど、フォームが少し... 続きをみる

体操教室の体験、リベンジならず・笑

体操教室の体験、前日から楽しみにしていました。今日の朝も、保育園お迎え時も同様。 し、しかし、、、 教室に入るとダメダメ〜・笑 私にしがみ付いて離れない・笑 親も何の仕切りもない空間で、近距離で見ているので、離れたくても離れられない。 娘は私がいると、甘えん坊のダメダメなんですよね。 スイミングみ... 続きをみる

クロール25m、上達は遅め。

中盤から後半でフォームが乱れてグダグダになる娘。 やっぱり、小学生と同じ練習内容は大変なんだろうなぁ。 コーチに進めて頂いた時間に変更は出来ないので、この時間で結果を出して欲しいけど、、、 年長さんになるまでに、進級できるかなー？ 上達の伸びが悪いので、怪しいです。 自分が悪い所はよく分かっている... 続きをみる

極寒外遊びのち、親子プール。

寒い寒いと言いながらも、最近はずっと10度は越えていた週末。 しかし、先週末は寒かった！ 最高でも8度。 でも、外遊びをしたい！と娘の要望に応えてあげたくて、私1人でひろーいひろーい公園に行きました。 遊具も沢山あって、娘が大好きな場所。 近所の公園なら、この極寒では1時間でもシンドイけど、この公... 続きをみる

連休最終日は18時半就寝。

2日、お昼寝してないけどいつも通りの20時消灯をして→6時起床。計10時間弱の睡眠。 3日、お昼寝なしで19時半消灯をして→7時起床。20時就寝だったので、計11時間睡眠。 ちょっと朝は眠そうでした。 4日、連休最終日。 明日は保育園です。7時起床では、我が家はバタバタ過ぎの朝になるので、いつも通... 続きをみる

一年以上ぶりの外食！

昨日は家族揃っての年末年始休み、 最後の日でした。 私たち夫婦もお年玉を頂いたので、 娘がずっと行きたがっていた回転寿司に、家族３人で初めて行きました。 何度か祖父母に連れて行って貰い、私と娘は行っていました。 結果、とっても楽しかったです、 9時出発で大型遊具がある広い公園へ。 オヤツをちょろっ... 続きをみる

大晦日、近所の方と宅飲みしました。

私には、ひとり、心の友的なママ友がいます。 それ以外のママ友とは、当たり障りなく接しています。 特に保育園のママ友関係は、挨拶はしっかり、雑談は手短に、会話に深入りしないようにしています。→嫌な思いをしたことはありませんが、仲良しママ友グループ的な方たちの会話の内容が聞こえてきてしまい、保育園のグ... 続きをみる

お御馳走の日は、前夜から食事調整をします。

1〜3日まで、御馳走が続きます。 主人は、朝晩サラダにして 私は、豆乳青汁やス野菜ジュースなどの飲み物のみで調整しています。 それでも、ちょっと身体が重いです・笑 30.31日に調整して、1キロ体重を減らしましたが、、もう意味無しかな。 太ると良いこと無いので、気を付けます。

年末年始も、早寝早起き！

年末年始も、通常通り早寝早起きを徹底しています。 親戚などと連日会う機会がありますが、我が家は我が家の帰宅ペースを崩しません。 義理両親の実家に行っても、主人はマイペース。私の実家だと色々動いてくれるのに、しっかり者の義理母にお任せで、座ってから全く動きません。 と、言うか、義理実家の男性陣は全く... 続きをみる

5歳、夜のオムツ外れません。

昼のオムツも、保育園児の割には？ 遅かった娘。 年少さんスタートの3歳4ヵ月では、休日もちょこちょこオムツを履いていました。 3歳7ヵ月の夏にはほぼ失敗なく過ごせていましたが、お昼寝は履かせていました。 お昼寝は4歳でも、履かせていましたね。 直前にお手洗いに行っても、寝ている途中にしてしまうので... 続きをみる

体操教室、体験を予約しました。実はリベンジです。

体操を習わせたい私。 そして、興味がある娘。 スイミングと体操を、小学生の間に頑張っていれば、後々どのスポーツをやっても良いんじゃなかろうかと思っています。 三点倒立もどきや、前転も家でやるのが好きだし、娘の性格には体操の方が刺激的でスイミングよりあってそう。 半年ほど前に、近所の体操教室に行った... 続きをみる

インラインスケート、始めました。

5歳になった娘、 最近、インラインスケートのお下がりを頂き、 今日初滑り。 まだ早いのかな？全然出来ず、歩くのもままならない感じでしたが、明日もヤル気のよう。 1人で履けないから、結構こっちも面倒くさいですね・笑 気が散って、色んなことがやりたくなる娘。 滑れるようになるといいね。 短時間で回数重... 続きをみる

スイミング、不合格が続きます。

3ヶ月連続で、不合格が続く娘。 今回のクラスで、泳ぎまくっていて満足な母ではありますが、合格が無いとやはり寂しい！ 今月も無理だろうと思っていましたが、 やはり不合格だとしょんぼりします。 娘は、上手になりたい！合格したい！とら言うけど、まあ、、真意はどうかな？笑 親子プールでも、ずっとおふざけ遊... 続きをみる

クリスマスケーキは朝から。

我が家の今年のクリスマスは、全員が揃う23日。サンタさんも同日です。 娘は、食物アレルギーがあるため市販のケーキは食べられません。 シャトレーゼなどでは、アレルギーフリーのホールケーキがありますが、まだデビューしていません。 親子３人には大きいですし、 そうなるとケーキケーキケーキ！とダラダラ三食... 続きをみる

ようやく？私にも芽生えた気持ち。

SNSは見る専門ですが、 インスタやフェイスブックを開くと、キラキラした友人ママや他人様の子育てアカウントでは、0歳〜3歳くらいの子たちの成長にも、 成長が止まって欲しい〜！ 赤ちゃんが終わっちゃう〜！ 入園が寂しい〜！ もう、寝返りしちゃった〜！ なんて、成長を喜びながらも寂しく思ってる気持ちが... 続きをみる

私の女系親族は肥満が多いです。

私の女系親族には肥満気味・肥満が多いです。 私の母はぽっちゃり。 健康を害するほどではありませんが、ずっとぽっちゃりしてます。ちびまる子ちゃんのお母さんみたいな感じです。ハリセンボンの春菜ちゃんよりはちょっと細いかな。 母の姉はおばちゃん体型。 神経質で気が休まらないタイプなのもあってか、肥満では... 続きをみる

12時間半の爆睡をした娘。

先日の平日休み、少し遠い公園に行きました。 4時間ほどたっぷり遊んで、お昼休憩をしてから移動でひと休みをして、そのままスイミングに行きました。 なかなか、ハードな予定でしたが、 娘は元気いっぱいで楽しそうでした。 次の日は保育園なので、しっかり休ませてあげたくて、17時に帰宅してからマッハで色々と... 続きをみる

寒いけど、外遊びの週末。

振り返ってみると、週末に4週も続けて思いっきり外遊びが出来ていて凄く嬉しいです。 その間には、熱も出ていますし、 現在進行形で鼻水や多少の咳もありますが、2〜3週間ずっとこんな感じなので、もう良しとしています。 5週前は病み上がりの日曜日なので、 外遊びはせず、短時間の親子プールでした。 プールに... 続きをみる

少し、体力がついた気がします。

少しですが、体力がついてきた気がします。 風邪をひいて、大崩れしなくなってきました。 鼻水出て、咳もして、熱も出て、なんだかんだしょっちゅう色々ありますが、 咳も眠りが浅くなるくらいひっどいのが3日間とか、そっから気管支炎3日間とか、保育園行かせてみたら熱出ちゃうとか、そんなんが無くなってきました... 続きをみる

親子プール、娘の中で定着したかも？

日曜日の親子プール、最近では娘の方から誘ってくる様になりました。 朝からめいっぱい、外遊びをした日の帰り道や、帰宅後に「夕方は暗くなっちゃうから、プールが良いなぁ！」と。 え？！まだ身体動かす？！と、親もビックリするんですが、そんな日曜日が続いています。 娘から行きたいと言ったプールに、よほど事情... 続きをみる

時間を変えてみないか？と打診されました。

スイミング終了後、 コーチに話し掛けられました。 一つ前の時間は無理かしら？と、聞かれたのですが、今の時間で無くては間に合わない事をお伝えしました。 理由は、上手な子に合わせて練習するから、小学生が多いこの時間だとクロールの反復練習を短い距離でやってあげられなくて不十分。 結局、後半にフォームが乱... 続きをみる

めいっぱい外遊びして、親子プール！

寒い一日でしたが、朝から行ってみたかった大きな公園に行きました。 娘は、薄手の長袖にダウン。 時に脱いだりしながら、この位の寒さなら全然大丈夫そうですが、大人はキツイ。 一緒に鬼ごっこ・色鬼をしまくりました。 夫婦ともに運動になってよしよし・笑 7時半に出発して、14時半に帰宅しました。 めっちゃ... 続きをみる

無事に、発表会を終えました。

熱は上がる事なく、土曜日を迎えました。 元々、元気で風邪症状も無かったので、典型的な知恵熱だった様です。 時間で言えば、6時間程度の発熱でした。 発表会はとても上手に出来いて、すごく楽しませて貰いました。 何より、出れて本当に本当に良かったね。。。 帰宅してから、３人で1時間半もぐっすりお昼寝して... 続きをみる

「身体がついていかないんだね」ばぁちゃんの名言。

夜中に発熱に気付いたので、 主人が両親に至急連絡を入れました。 当然、寝ているだろうけど、 早起きの2人なら、きっとメールを読んで、来てくれる、間に合う、大丈夫。 そう信じて、寝ました。 結果、ばぁちゃんが来てくれました。 本当に有難いです。 娘は起床後、37.4℃ 私の出勤前、36.8℃ 日中は... 続きをみる

うわっ、発熱。

何となく、朝から身体が火照っていた感じがした娘。 朝晩、計測しても平熱でした。 寝る前もいつも通り。 しかし、夜中、まさに今、 身体が熱い！37.7度。 今のところはそれ以外、特に風邪症状もありません。 やーー、週末は大事な予定があるからドキドキしていたんです。 これが、娘クオリティ・笑

進級テスト、不合格。でも上達しました！

11月の進級テスト、クロール15も不合格でした。や〜長くかかりそうな。。 でも、すっごく上手になっていました！ いつも、本当は完泳出来るんじゃないか？と疑いの目で見ていたんですが、荒削りながら25ｍ完泳できていました。 練習だと、後半の途中で1度足を着くんですが、なんか習慣みたいになっている感じ... 続きをみる

まだまだ、室内では半袖です。

体は弱いが、暑がりな娘。 まだまだ、室内では長袖を嫌がります。 室温が18度になると、私はちょっと寒いかなーと思うので、まったりしたい時は暖房をつけます。 家事をするときは、18度でも身体が温まっているので暖房は不要です。 娘は18度ではまだまだ半袖なので、 保育園で半袖なのは当然かなぁ。。 保育... 続きをみる

外遊びで鍛える。

娘の体調も落ち着いているので、2日連続で近場だけど広い広い公園と、大型遊具のある山道な公園に行きました。 主人不在だったので、1人で頑張りました◎ もう、そんな困る事無いですか、 やはりお弁当・水筒・お着替えを持っているので荷物が邪魔〜。。。無ければもっと私も俊敏なのにな！笑 遊んで遊んで遊びまく... 続きをみる

娘がいると、勇気が出ます！

先日、身体に不調を感じたので内科にかかりました。 膠原病の可能性もゼロではないと言う事で、 念のため血液検査を行い、一週間後に結果を聞きに行きました。 結果は、陰性。 その頃には不調も落ち着いていたので、大丈夫だろうと思っていましたが、やはり緊張しました。 膠原病の中でも、命に関わる可能性は低いも... 続きをみる

極力、おもちゃを与えずあそばせたい。

極力、おもちゃを与えずに娘を育てたいと思っています。 ・保育園に一通りのおもちゃがあり経験できる ・家に居る時間が短い ・外遊びを沢山させたい ・ありすぎると、溢れかえる そんな、想いからです。 外遊びよりも魅力的に感じてしまいそうな、ゲームやDVDは以ての外だと思っています。 娘は、ラキューが好... 続きをみる

クロール上達、停滞中。

私、厳しいでしょうか？笑 練習で25mを泳ぐようになり、頑張ってはいる娘。 しかし、ここ2、3回の練習は停滞しているように見えます。まだまだ見ていて首を傾げてしまうような変な動きをしている・笑 バタ足が弱い、息継ぎのリズムはまぁまぁ、 これ、上手くなるのかなぁ？ もちろん、クラスが上がる進級は無理... 続きをみる

母、スイミングギャラリーで睡魔に襲われる。

最近、スイミングスクールのギャラリーが暖かいです。 暖房がポカポカ、物凄く眠くなります。 お喋りしてめちゃ楽しそうなママ達もいますが、私は娘の泳ぎを見るのが楽しみなのと、 朝からバタバタ動き通しなので、一息つきたくて座りたくてたまりません・笑 ママ達、エネルギーあるなぁ〜。 と、横目で見ています。... 続きをみる

仲良しのママ友と、合わないリズム。

ママ友への、愚痴の内容ではありません。 私には1人だけ、仲良しのママ友がいます。 ご主人とも交流があるので、多忙な我が夫はなかなか参加出来ない事が多いですが、家族ぐるみで遊ぶこともあります。 公務員として働きながら、2人の幼児と乳児を育てているママ友。 優しくて、しっかりしていて、何より昔からの友... 続きをみる

平熱、1日半キープ。

昨日は平熱で元気に過ごせました。 午前中は親子プールで1時間。 その後はしっかりお昼寝をさせて、夕方も1時間外遊びをしました。 普段なら、物足りない量ですが、昨日はこのくらいで充分だと思ったので切り上げました。 夜も直ぐに寝たので、疲れたかな？ たっぷり寝て、またいっぱい遊べると良いね！

平熱になり、12時間以上経過した朝。

平熱になり、12時間以上経過した朝。 食欲も戻ったので、良かった〜。 咳も鼻水もほぼ無くなりました。 1時間ほどかかるところまで行って、思いっきり外遊びを予定していましたが、延期にしました。 代わりに親子プールに行きました・笑 これでまた熱が出たら、、 ま、もう仕方ないやぁ。。。 身体動かして、集... 続きをみる

19時頃から、平熱になりました。

今日、祖母から日中は38℃を越えてると言う連絡が入っていました。 細かい様子をヒアリング出来る暇が無かったので、インフルの可能性も考えて仕事の合間に緊急外来や休日当番をチェックしていました。 仕事が終わってから、すぐ帰宅すると、頬が赤い娘がニコニコで迎え入れてくれました。 熱は高いけど、元気に遊べ... 続きをみる

高熱、朝には下がるもまた上がってる様です。

朝に36.8に下がるも、不安定。 私が出勤前には37.3でした。 食欲もイマイチ、 出発直前に身体が少し震えた感じでカタカタ。 娘は心細いみたいで、ぎゅーっとしがみ付くのでちょっと後ろ髪を引かれました。 午前中は元気に遊べてはいるようですが、お昼に測ったら38.4あったそうです。 夕方までやってい... 続きをみる

あちゃー、高熱が出ました。

どうやら、鼻水・咳は新しい風邪をひいていたようで？ 今日、保育園から帰ってきていつも通り元気だった30分後に急変。 「寒い、寝たいよ。眠い！」と、夕飯を拒否。 お布団に本当に入りたそう。 顔もなんだか怠そう。 まだ、この時点では36.8℃の平熱。 一応、好きなおかずだけちょっと食べて、喘息吸入や歯... 続きをみる

クロール25mバンバン泳いでいます。

先月から始まった、25mコースの練習。 今月から、本格的になってきました。 25mをバンバン泳いでいて、まだキック力の弱い娘は足がかなり疲れるようです。 私は見ていて、とても嬉しいです・笑 心肺機能が向上している気がします・笑 親では、ここまで子どもを泳がせることは出来ないので本当にスイミングを習... 続きをみる

単独行動が好きな母。

私は単独で行動することが好きです。 若い頃から、お買い物もいつも1人。 彼氏についてきて貰いたいと思ったこと、ありません。 お友達とは、若い時にバーゲンくらいかな？ 団体行動は学生時代に散々やってきて、凄く楽しかったし、今もチームでする仕事ですが、好きです。 でも、それとこれは別で・笑。 プライベ... 続きをみる

引き続き、鼻も咳も出る。

いつもの如く、長い咳・苦笑。 後鼻漏は身体が大きくなり、鼻と喉の距離も長くなる小学生くらいになると落ち着くと言われますが、本当かなぁ。 鼻がかめても、後ろに落ちたら咳になるもんね。 鼻水→咳→咳→熱→気管支炎→喘息のコースからはだいぶ遠ざかってきてはいるんだけど、 長い長い風邪。 途中でまた引いて... 続きをみる

めっちゃ楽しいって言って貰えると嬉しい！

日曜日、娘を連れて市が運営する木造の遊び場に行きました。 小学生が対象で、遊具は滑り台くらいで、後は登ったり隠れたり、地下に潜ったり！ 賑やかな声が、外に響く最高に子供たちが楽しそうな場所です。ありがたい事に無料です。 私も小学生の頃に遊びまくりました。 高学年になってもかなり楽しかったのを覚えて... 続きをみる

寒くなっても徹底して、早寝早起き。

我が家では、徹底した早寝早起きを習慣つけています。 寝坊して、8時過ぎまで寝ていた。 休みの日に、9時まで起きない。 と、言うような事は一度もありません。 例外としては、高熱や咳で思うように睡眠が取れなかった時だけです。 私が時間がキチキチしていないと本当に嫌なタイプなので、生活リズムにもうるさい... 続きをみる

咳は続くけど、元気。

咳が始まり、一週間。 月曜日に耳鼻科に行き、やはり鼻水からの後鼻漏になり咳のパターン。 このまま、咳が激しくなるか？熱か？と心配でしたがスイミングも保育園もいつも通りに行かせていました。 鼻水は目立つけど、咳はさほどでもないと保育園の先生から申し送りを受けるとホッとする毎日でした。 今日もいつも通... 続きをみる

少し咳をし始めました。

土曜日の夜から、アレ？ちょっとコホつく？と、感じました。 今日はお友達と大きな公園に行く予定だったので心配でしたが、朝もちょいとコホコホ、遊んでる途中は酷くなることなく、走るから出るわけでもなく過ごせて一安心。 夕方は少し増えたかなぁ。。 寝ている間はひとまず大丈夫。 明日はどう過ごそうか、体調様... 続きをみる

凄く可愛い事を言ってくれました。

2日間のお休み、たーっぷり外遊びのお出かけをしました。どちらとも帰り道に少し寝ただけだったので、19時にはお布団に入れて早めに身体を休ませました。 私も眠いくらいでしたから・笑 娘も眠いだろうと。 私だって、10時間も寝ちゃいました。 2人で何度も、楽しかったね！楽しかったね！ と、お喋りしながら... 続きをみる

外遊びに感じる、娘の成長。

絶好の外遊びシーズン。 プールによく行く我が家も、最近は沢山外遊びをしています。 動物園にある大型遊具、 大型遊具がいくつもある有料公園、 どちらも、娘が大好きな場所ですが、真夏は避けていたので半年ぶりでした。 今までは、ロング滑り台は最初から最後まで親がついていました。 順番を抜かすんじゃないか... 続きをみる

工夫して、歩く時間を捻出する。

昨日は朝から動物園に行きました。 早朝は雨が降っていましたが、すぐに止み暑いくらいの晴天になりました。 駅から動物園まで、2.5キロ。 バスが出ていますが、30分ほどかけて歩きました。 娘は歩いたり、おんぶしたり。 まだまだ、おんぶで歩けます。 時間があれば、歩く。 動物園でも沢山歩いて、ランニン... 続きをみる

進級テスト、不合格でした。

今月の進級テストは、不合格でした。 いやはや、こんなに何の緊張感も感じない進級テストは久しぶりでした・笑 もう、絶対受かるわけないよな〜って思っていました。 まずは、息継ぎをしっかり出来るようにならないとね！！ 娘が苦しまずに、楽なフォームで泳げる様になるのが楽しみです。 今の、必死な息継ぎもとっ... 続きをみる

のんびり、公園でお弁当。

保育園にスイミングと、通常通りの生活をしているけれど、まだ少し咳が出る娘。 今日は私の平日休みなので、一緒に休んでいます。 とっても天気が良くて気持ちいい。 朝は駅まで主人を見送りがてら散歩。 耳鼻科に行き、まだ痰が絡んでるからと薬を頂く。 お弁当を持って、近くの公園までお散歩。 案の定、11時位... 続きをみる

25m泳ぐ練習が始まりました。

ついに、25m完泳を目指して、 ビート板とクロールの練習が始まりました。 15mはなかなか上達しているよう見えましたが、25mとなるとフォームはめちゃくちゃ！ 酷い有り様でした・笑 ビート板も難しそうでした。 いいよ！いいよ！頑張ってる！ 体力つきそうで、本当に嬉しいんです。 しかし、このクラスは... 続きをみる

インスタで人気の双子ちゃん、テレビで見て感心しました。

少し前の話になりますが、 インスタで人気の双子ちゃんがテレビに出ているのを偶然見ました。 双子ちゃんは目がクリクリでとっても可愛くて、さほどインスタをしない私でも、目にとまる程の可愛さなので以前から知っていました。 いつもお洒落なコーディネートをしているのですが、正直な話、親の着せ替え人形状態なの... 続きをみる

やはり、休日に生理がきました。

土曜日の夜から、怠さがMAX。 この日まで仕事だったので、疲れが出たのもあるだろうけど、生理よ、頼むよ、早く、と願っていました・笑 これは、生理直前の怠さだよな？と言い聞かせながら寝ました。 日曜日も怠かったですが、こんな日こそ走ろうと思い8キロ程度走りました。 昼過ぎに、生理が始まり はぁ〜待っ... 続きをみる

プールって咳が出にくいんだなぁ〜と確信を持った日。

日曜日は晴天でした。 娘が風邪を引く前は、大きな遊具がある公園や、ハイキングも良いなぁと考えていた我が家。 土曜日、1日の様子を祖父母から聞き、 土曜日の夜を一緒に過ごし、 日曜日の朝の様子を見て、 はぁ、本当に良くなったなぁ〜と安心したのですが、主人と話し合って「遠出や外で走り回るのはやめとこう... 続きをみる

2日間、自宅療養でかなり良くなる。

先週末の金・土と祖父母にヘルプで来てもらい、自宅療養をしたらかなり良くなりました。 はあ、良かった。 日曜日も自宅療養を覚悟していましたが、 プールにも行く事が出来ました。 いつもより、30分早目に部屋を暗くして、早めの就寝を促しました。 今日、月曜日の朝もいつも通り起きたので、疲れも残っていなそ... 続きをみる

プチ断食4日目。

4日目にの夕飯から頂きました。 サラダたっぷりと、全粒粉90%以上のパン。 とっても美味しかったです。 体重は52.2まで減っていました。 −2キロです。 美味しく飲みながらで、あんまり辛くなかったしお腹もスッキリしたし良かった〜！ ここ2年で何度か行っていますが、1番最初に行った甘酒をメインにし... 続きをみる

プチ断食3日目。

プチ断食3日目。（昨日の事） お腹が動いてきて、お通じが3回ありました。 生理がまだ来ないけど、胸も張ってきたし、間近なんでしょう。 ヨーグルト豆乳が美味しくて、沢山飲んでます。笑 糖分とって、お腹空いてたら飲んで、厳格なファスティングや断食とは違うけど、元気に動けてるから良いかぁって感じです。 ... 続きをみる

鼻水3日目、耳鼻科に行く。

火・水と鼻を垂らしまくっていた娘。 昨日、水曜日の夜は咳も出始めました。 まだ、軽い感じだけどどうなるかな？ 今日は耳鼻科に連れて行きました。 今回も後鼻漏を起こして、咳になっているようです。 やはり、咳が出てくると喘息持ちは病院だなぁ〜。熱も無ければ、様子見しようかとも思うんですが、痰切りを飲ま... 続きをみる

咳が増えてきました。

帰宅してから、咳が随分と増えました。 鼻水は粘りが出てきています。 んー、、熱が無ければ保育園行けるけど、 今日の夜はぐっすり眠れるか微妙なところだし、咳ばかりしていて苦しいだろうなぁと思いました。 結論、明日の朝にバタバタするよりも決めてしまおうと思い、夜7時に祖母にお願いの連絡をしました。 そ... 続きをみる

プチ断食2日目。

基礎体温をつけていないので、生理開始日がイマイチ分からない私・汗 排卵日は何となくオリモノで判断。 そっから2週間後なので、そろそろなハズ。 今日はちょっと昼間にグミをつまんじゃいましたが、あとは固形物は取らないで過ごしました。 しかし、その割には下っ腹がぽこっとしてる。 後、身体がちょいと怠い感... 続きをみる

「どうしたら良いんだっけ？」自分の感情に悩む事が出てきた娘。

4歳10ヶ月、 娘が自分の感情が上手くコントロール出来なくて、悩むと言う事が出てきました。 今月に入って2回目の事です。 非常に大きな成長を感じました。 1回目も2回目も、娘が困ったのは「怒」のコントロールです。 タイムリーな今日の出来事をまとめると、 私「お風呂いこー！」 娘「やだよー！」 私「... 続きをみる

娘、かっこいいぞ！！

今日は、私の仕事が早く終わったので娘と親子プールしちゃいました。 楽しかった〜！ 私も運動出来てスッキリ。 １時間半居ましたが、水深100のプールを105センチの子が泳ぐって凄いなぁと改めて思いました。 ボビングしまくりです。 ボビングをちゃんと教えて頂いたからこそ、水を飲んだり鼻に入ったりせずに... 続きをみる

今回、食べ過ぎた原因は？

今回、食べ過ぎてしまい増量。 あ、ヤバイ！と思った時に戻さないとズルズルいってしまいます。 原因は、ズバリ1人でお昼ご飯を堪能し過ぎた事です！！情け無い。。。 休日朝から猛烈に家事をして、夜の分までご飯を作り、午前中はたっぷり家族3人で楽しく運動をしました。 2人が早く昼寝をして、午後も3人で沢山... 続きをみる

プチ断食1日目。

休日に食べ過ぎてお腹が重かったので、 今日の断食は割と余裕でした。 朝起きても、54キロなのは危険信号。 いくらランニングしても、筋トレしても、食べ過ぎたらダメですよね。 それに、アラサーの運動量なんてたかが知れています・笑 豆乳を飲む前に測ったら、53.2キロでした。 朝には52キロ代になるかな... 続きをみる

今のクラスのコーチ、凄い。

今のクラスのコーチ、凄く惹きつけられるものがあります。テンポも良い。 ちょっと怖いと感じる子もいるみたいですが、 きっと最後には良さが分かるんじゃないかな？ 現在、娘が在籍している、進級5ステップ目のクラスを教える時のお顔は、ピリッとしています。 進級1ステップ目のクラスを教えている時のお顔とは違... 続きをみる

鼻水ズルズルが始まった。

今朝から、鼻水ズルズルが始まりました。 これからどうなるかなぁ。 もう、寝冷えは心配しても仕方ないので諦めています・苦笑 寒かったら、娘が自分で布団に潜り込むor気づいた親がかけてあげるスタイルです。 この冬もきっとスリーパーも断固拒否なんだろうなぁ〜。 咳が始まるだろうなぁ、 熱が出るかなぁ？ ... 続きをみる

寒くなってくると、嬉しいこと。

寒くなってくると、寝ている時に娘が私に暖を取りにきます・笑 未だに半袖で寝て、着せると暑い！と寝ていても脱ぐので諦めています。 もう少し気温が下がらないと、寝る時ですら長袖の出番無しです。 しかし、流石に明け方は寒く感じるらしく、 寝ぼけながら「お母さん、寒いからジューーってして」と、いつもよりさ... 続きをみる

ここで一度、プチ断食（飲み物はとる）

休日に沢山食べて、ちょいと胃袋が大きくなってしまった感じがします。 ひとまず、2日間！ 豆乳や濃厚野菜ジュース以外、口にしないプチ断食します。 パワーが落ちない様に、飲み物でカロリーは取りますが、こんだけ体重ある人ならちょっと我慢するくらい別に大丈夫です・笑 どんなに運動しても、食べ過ぎたらダメ。... 続きをみる