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はじめまして、カナと申します。
ご訪問ありがとうございます。 はじめまして、カナと申します。 病弱な娘の身体を強くするため、 主にスイミングを柱に、色々なことを考えながら取り組んでいます。 このブログは、4歳の女の子が強い身体になるまでを記録した、働くママの奮闘記です。 どうぞ、よろしくお願い致します。
病弱娘を健康体に！！働くママは奮闘中の人気ブログ記事
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選手育成コースに、ある意味救われている共働き。
我が家は共働きです。 私は、残業は30分〜長くても1時間。 17時半には帰宅する感じです。 娘は祖父母宅に帰宅して、スイミングに連れて行ってもらいます。平日毎日。 スイミングが無いと、コロナ禍で校庭開放もなく運動不足になります。→私目線の運動量ですので、多めですが。 稀に、平日スイミング... 続きをみる
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移籍先のスイミングの雰囲気。
移籍先のスイミングへ、体験に行った日の様子や感じた事を記録しておきます。 何度か今日の日のことを、娘には前もって話していました。 「体験に行くスイミングで、最初に泳ぎのチェックするよ。選手のコースに入るかが決まるから、カッコよく泳いでおいで！」と。 当日、移籍先のスイミングを目の前にした瞬間に娘が... 続きをみる
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平泳ぎ習得は、何ヶ月かかるのか？
背泳ぎ・クロール25m習得まで、約1年半の道のりがありました。 平泳ぎを始めたのが、5歳4ヶ月。 夏は遊びでも沢山泳ぐだろうから、ちょいと伸びるかなー？変わらないかなー？ 12月のお誕生日、6歳までに習得して、保育園在園中にバタフライに片足突っ込んだら嬉しいなぁ〜！と思うんですが、どうかな。 平泳... 続きをみる
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中学生になりました！我が道をゆく娘。
早いもので中学生。 仮入部は、 入部を決めている部活を1つだけ、 全く迷わず。 他に誰がいるのか？ 仮入部に一緒に出会した子達は入るのか？ 仲が良い友人達は何部に行くのか？ 全く興味なし（笑） 何にも知らないようで、 「だって聞いたって仕方ないじゃん？ 本入部までに気持ち変わるかも知れないし」 お... 続きをみる
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まだまだ10時間寝る・お昼寝もする12歳
12歳になった娘。 小さな頃から、冬は更に良く寝ます。 それが今も変わらず。 本当によく寝る！ ほぼ毎日習い事に行くので、 時間が取れる時は昼寝をさせる時もあります。 なんの制約も無ければ1時間半くらい寝るときもあります。 習い事から帰ってきたら、またぐっすり寝ます。 12歳になっても10時間余裕... 続きをみる
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甘えん坊が終わるころ。
家だと甘えん坊で甘えん坊で、可愛いくも 聞かん坊でもあり、困った面もあった娘。 そんな甘えん坊が終わりつつあります。 まず、完全に人前では甘えなくなりました。 家でも強がったり、出来ないことを少し隠してみたり。イライラしたり。 私に当たることもありますが、 それは昔から。笑 9歳前半までは、甘えた... 続きをみる
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クロール、あと0.92秒！
新しいクラスに上がって5ヵ月。 練習にもついていけているし、ライバル達とも肩を並べて泳げている模様です。 先日、少し久しぶりな大会があり 娘は手応えを感じていたので、イケるかな？ タイム切れるかな？と、楽しみにしていましたが、結果は残念。 娘いわく、緊張して序盤は足が重かったそう。 でも、今までに... 続きをみる
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就寝前の娘との遊び・お喋り。
甘えん坊で勝ち気な娘。小4、9歳。 就寝前にお布団に入ってから、とにかく寝る寸前までずっとお喋り。 沢山お喋りしてから寝ると気持ち良いんだそうです。 もしくは、娘が考案した「お尻取りゲーム」（笑）お互いのお尻をタッチして取り合います。 寝る前なのに興奮しちゃうから、少しだけ。 そして、「母&... 続きをみる
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少し鼻水が出た日・少し咳が出た日。
少し咳が出た日に、少し鼻水が出た日。 どちらも1日ずつですが、そんな日がありました。 ドキッ！ヒヤッ！っとしましたが、大丈夫でした。 アレルギー持ちなので、こんな日があるのは普通なんですがドキドキします。 私は寝不足の日や、低気圧の日、寒暖差がある日は鼻水が出やすいし、 たくさん声を出す日は、たん... 続きをみる
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少人数制クラス（国語・算数・理解）
娘の学校では6年生から、授業によりクラス分けで少人数制クラスを導入しています。 先生が振り分けるのではなく、 事前に3クラス希望を取って下さり、そのクラスになるかたちです。 確か、すすむコース・しっかりコース・繰り返しコース名だったかな？ その3クラスに分けた中から、だいたい15〜20人くらいにな... 続きをみる
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タイムが伸び悩む娘。
これは毎年のことですが、ここ最近特にタイムが伸び悩んでいます。苦笑 ふと気になって、 「嬉しい気持ちになる大会なんて一年に数回なのに、どうして続けられるの？」と、聞いてみたら 「楽しいから」と、即答。 「辞めたくならない？」と聞くと、 「今はキリが悪いからだめ。小6とか中3とか、なんかやり切った！... 続きをみる
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沢山遊んで沢山寝た夏休み。
小5の夏休み。 とにかく沢山遊びました。 この暑い中でも朝夕に工夫して運動したり、 プールや海に行ったり、合宿や旅行も満喫出来ました。 夜にはスイミングや合気道の練習があるので、 そこにはしっかり挑める様に、お昼寝も沢山させました。 遊んでは寝かせて、遊んでは寝かせて、 疲れが溜まらない様に気をつ... 続きをみる
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沢山身体を動かした3連休
習い事の大会も無かったため、のんびり過ごせた3連休でした。 とは言っても、市民プールで身体を動かしまくりで私は非常に疲れました。 娘の泳ぎを久しぶりに間近で見ましたが、 素人の私からみる分にはもう完璧で、完成されていました。 去年くらいまでは、上から目線で申し訳無いけど、「もう少しこうしたら？」な... 続きをみる
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小4の復習と、英語問題。
冬休みから、約2ヶ月かけて 小4の復習をしました。 上の4冊は終わり 下の1冊は途中。 やはり、1学期に習った者は抜けていたり するのと、習った時点で何度か躓いていた印象のものを私も思い出し（汗）多少フォローしましな。 慌ただしさに釜をかけてしまい、 あまりフォローしていなかった反省が込められてい... 続きをみる
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なるべく塾には行かせたくない母。
子供のうちはなるべく伸び伸び！ 好きなことを沢山！ と思っていたけど、 娘はガンガン水泳と合気道にハマってしまい、 凄く忙しいです。笑 でも、好きなことを沢山はできてるかな。 あまり、能力を無理矢理伸ばす様な事が 好きでは無く、人生は長いのだから ずっと続ける事ができたり、良き友ができる事が1番で... 続きをみる
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ちょっと咳始まる。
昨日の朝、ちょっと咳。 痰を出したい感じ。 夜も、ちょっと咳。 今朝も、ちょっと咳。 どれも、痰を出したい感じ。 さてさて、どうなるー？？
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水泳のお母さん達の熱についていけない。
娘の応援団隊長！だと思ってる私。 マネージャーでもあり、サポーターでもあり、ファンであり、推しです。笑 でも、どこの親もそうじゃないですか？ 別に大っぴらにキャーキャーしたりする訳じゃありません。 「一生懸命に頑張った！」程度の成績や記録でしかありませんが、可愛い娘の頑張ってる姿はしっかりと見届け... 続きをみる
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普通の風邪と違った点。
先月の「肺が腫れてる」事件。苦笑 普通の咳と違う点がありました。 まず、先述もしましたが 9月下旬〜軽い咳が続いていました。 →ちゃんと良くなってた。悪化直前は起床時に出るくらいで、運動しても殆ど出てなかった。 悪化と言うか、新しく感染だとは思うんですが、そうなったのが10月の初旬。 そ... 続きをみる
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治り切らないうちに、また風邪？
熱も出なく、体調不良もなく、元気だけど咳が出た、軽めの風邪を先月末に引きました。 同時にひいた私はすっかり治ったけど、 娘は少々痰が絡む咳が残り続けていました。 なるべく休息を与える様にしていたのですが、 昨日の夜から咳が少し増えた感じがあり、 今日の午後から確実に増えました。 急に寒くなったから... 続きをみる
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昼寝たっぷり夏休み！週末まで元気で（切実）
めちゃくちゃ暑い、今夏。 親が休みの日は、プール・海・外遊びなどなど午前中にたっぷり身体を使って遊びます。 なので、必ずお昼寝をさせてます。 夜にスイミングや合気道のどちらかが必ずあるので。 お昼寝させないと、疲れ過ぎて熱中症が危ないんじゃないかなと。 たーっぷり2時間して、夜もぐっすり寝ます。 ... 続きをみる
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甘えん坊と自立の狭間（笑）
小4になった娘。 10才まではあとしばらくありますが、保育園時代に娘のお転婆イヤイヤっぷりに悩み、読んだタイプ・気質別育児書には、ざっくり書くと「娘の様な気質の子は10才でかなり落ち着く！そこまで甘えん坊を受け入れながらしつけも頑張れよ！」って書いてあったのを励みに、ここまできました。（笑） 確か... 続きをみる
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4月の切り抜けた体調と、今の体調。
4月の黄砂が舞いまくった週に、咳が出始めた娘。熱はなく、完全に出なくなるまで1週間くらいかかったかと思いますが、学校や習い事を休ませるほど酷くもならずだったので、いつもの様に過ごしていました。 そして、同月後半の冷え込んだ週始めは鼻水を垂らしましたが、これも3〜4日で治まりました。 今はGWでの疲... 続きをみる
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初めて選手育成コースを辞めたいと言った日③
ある日のスイミングの帰り道、 娘がa君に意地悪されているのを心配してくれた、b君とb君ママが声をかけてくれました。 さほど親しいお付き合いでも無かった方なんですが、気にかけてくれて本当にありがたかったです。 実はb君もa君に意地悪されていた経験があるそうで、その時にママに相談して、b君ママがa君は... 続きをみる
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初めて選手育成コースを辞めたいと言った日①
落ち着いた今だから、安定した気持ちで書けます。気持ちがモヤモヤな時期が2ヶ月ほどありました。 ２つ年上の選手研修の男の子に、しつこく意地悪をされていました。 時にはつねられたり、軽く？グーパンチされたりもありました。 嫌味も言われたり、無視されたりもありました。 その子が他の子にも「リンと話すなー... 続きをみる
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沢山風邪をひいた2022年
コロナ禍から始まった小学校生活。 1.2年生の時、あまり風邪をひきませんでした。 去年は、ひきましたね〜。 コロナ2回 普通の風邪も5〜6回くらいかな？ うち、悪質なの1回。 小児科も今年は混んでましたね。 それまでは休校や分散登校もあり、集団生活の中でも極力交わらない様にな、方針でした。 今年は... 続きをみる
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後、FRY0.8秒&100m2秒
いけるか？いけないか？ いけなかったー、、な2ヶ月でした。笑 バタフライがあと0.8秒 メドレーはあと2秒 →ジャストじゃなかったけど、確か2秒前半だったかな？ で、選手育成から選手です。 頑張れ頑張れ、娘。 でも、めちゃ頑張ってるぞ！ 残り3ヶ月。 来年4月から、娘の様にある程度のタイ... 続きをみる
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病み上がりに更に風邪をひき大変だった話。
高熱下がり、日曜日丸一日様子を見て、月曜日から学校へ。 咳は多少あるけど、熱も下がったしもうこのまま回復すると思ってました。 しかし、水曜夜のスイミング後にまさかの喘息発作→そこからの発熱。久しぶりと言うかステロイド吸入始めてからの4年間は出ていなかったのでショックでした。 減薬がいけな... 続きをみる
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また咳。今度は咳の嵐！
なんと、昨日の朝からまた咳。 こないだの咳が治まってから、まだ1週間も経ってないんですけど、、、。 昨日の朝は、あれ？ちょっとでる？たまたま？くらいでしたが、仕事終わって会ったらしっかり咳がでてる。。 熱はなし。 一晩寝てどうかな？と思ったら、 夜中も咳。 寝れないほどじゃないけど、寝ながら咳。 ... 続きをみる
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小3、選手育成→選手になれるか？
今年3月から、今月までの間にメドレータイムを10秒縮めた娘。 今までと1番違うのは、「選手に上がりたい」と言う気持ちだと思います。 「選手に上がると土日遊べない」と言う気持ちから、「選手達と練習をしたい」と言う気持ちに変化したまま、モチベーションを保てています。 頑張ってる、ホントに。 夏休み中は... 続きをみる
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痰がらみの咳。つづき。
痰絡みの咳が始まった金曜日の夜。 そこか市販の漢方を飲ませました。 娘は、野菜は食べないけど漢方飲めるんです。→偉過ぎ！笑 薬に関しては、小さな頃から飲まざるを得ない事が多くて。。散々バトルはやり尽くしました。アレルギーのため、チョコとかプリンとも混ぜられないし。。 肺炎の時かな？信頼し... 続きをみる
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痰がらみの咳
3日くらい前からほんの少し咳払いをしていて娘。 今日は少し痰が絡む感じ。 咳と言うより、痰をだしたいみたい。 喘息天気はスーパー警戒のようだし、関係あるのかなぁ。 風邪なのかなぁ。 体調のことになると、看病しまくっていた日々がトラウマになっていて極端に心配性な私です。
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ランドセルを背負って坂道を登っても猫背にならない娘。
娘は強靭な体幹が出来上がってきています。 ランドセルを背負って坂道を登っても、猫背にならず綺麗に歩ける。 授業参観や合気道の時もピシッとしてます。 スイミング選手の子達もみんな良いから、見慣れちゃうけど、やっぱり姿勢が良いと見ていて気持ちいい。 ただ、スイミング選手の中でも背がひときわ高い子は首が... 続きをみる
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コロナ対策、あまりせずな・・・夏休み。
正直、あっという間にコロナに罹ると思っていた夏休み。それくらい、あっちこっちにコロナの声が聞こえてました。 都心では10人に1人既に罹ったと言われている様ですが、子供達はもっと確率高い様な？感じがします。 夏休み開始から、悩んでました。 祖父母宅に世話になりながらの夏休み。 夏合宿・大会・スイミン... 続きをみる
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やっぱり度胸がある、娘。（合気道）
先日、合気道で初めての試合がありました。 初めて8ヶ月です。 練習では型は楽しそうでも、戦うとなるとつまらなそうな娘。合気道のメンバーが大好きだけど、合気道が好きな訳ではありませんでした。 先生からも、「強気で勝ち気なリンの良いところが、合気道で出たら強くなる！」と言われていました。 強気で勝ち気... 続きをみる
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新学期、娘の例年の傾向。GWまで見守ります。
新一年生の新学期は、緊急事態宣言のため長期休校でした。 な、ため！ すっかり娘の傾向を忘れていた、 新二年生の新学期。 娘は結構、疲れていました。 その疲れは、シクシクやメソメソやグッタリになるのではなく、私への八つ当たりになるタイプなんです。苦笑 保育園の時も毎春そうでしたー！ おねしょ、おもら... 続きをみる
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3年生は親との距離が離れる時期
もうすぐ3年生になる娘。 通信教育の親向け冊子に、「3年生は親と少しずつ離れていく時期」と書いてありました。 友人関係も、席が近い！とか近所！などの理由で仲良くなるから→気が合う！趣味が合う！などの理由で仲良くなるに変化していく時期だそうです。 確かに！ 娘もそうなるのかな？ まだまだ、... 続きをみる
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鼻風邪が咳にならず治った！
土曜日、朝から鼻水が多くてドキっとしました。 アレルギー持ちだし、プールの後や、寝起き後の朝はグズグズしやすい子ですが、ちょっと多い。 結局、1日鼻水を垂らしてました。 風邪ひいたなー、夜はヴェポラップを背中と胸に塗り就寝。 翌朝、なんと！粘り気のある黄色っぽい鼻水に変わり、鼻水もたまーにでるくら... 続きをみる
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外遊びな週末
相変わらず、週末は外遊びです！！ 娘の体力がついてきて、嬉しいです。 テレビは雨の日などガンガン見せてますが、 基本は晴れた日はまだまだ外遊びです。 今日も沢山遊んだので、いつもより1時間早く寝かせました。19時半に寝て、好きなだけ寝て！明日は元気に登校してもらいたいと思っています！！
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挨拶出来なかった娘、泣いてもやり直しさせます。
先日、公園で昔ながらの日本の遊びをさせてくださる小さな催しがありました。 竹馬や竹とんぼ、コマや本格的な紙飛行機などなど、楽しく過ごしました。 帰る際に、主催して下さった何名かの方にお礼を言いにいきました。 娘にも、「挨拶して帰ろうと」声をかけました。 近くにはいましたが、5〜6名の皆さまバラけて... 続きをみる
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6歳7ヶ月 115センチ 21キロ 体型は主人似？
少し前の記録です。 昨年より5センチ伸びて、2キロ増えました。 まだまだ抱きしめると体が柔らかくて、ふわふわしてます。 が、私も主人も鍛えるとちゃんとガッチリするタイプなので、娘もそうなるのかなと思ってます。 私は下半身に肉がつきやすいですが、 主人は上半身です。 娘はなんとなく、主人に似てる感じ... 続きをみる
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強靭な体幹が出来上がりつつある娘。
娘の体幹がかなり強くなっています。 走りや高いところに登る感じをみても、ブレが無い感じ。 主人がやっている体幹トレーニングを娘がやってみると、まあ上手！！ビックリです。 陸でのバタフライ・背泳ぎをやらせてみると、凄いバネで動く動く。 羨ましい体幹です！！ まだまだお腹はぽっこりしているので、これ... 続きをみる
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好きな勉強・嫌いな勉強。
娘は計算問題が好きです。 時計の理解も早く、教えなくてもいつの間に読めていました。 これから、図形が始まるけどこのあたりはどうなんだろう？と思っています。 そして、文章問題が大嫌いです。 主人の様に理系になっていくのかも？と想像しつつ。 ぶっちゃけますと。。 主人はちょっと理科や数学が好きだっ... 続きをみる
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今冬、2回目のインフルに罹りました。
4年連続インフルに罹っている娘。 今冬はなんと、2回目をやってくれましたー。 勘弁してくれよー！ 3日、月曜の夜に発熱 4日、本日火曜の朝には解熱 昨夜の発熱の仕方の展開が早くて、なんとなくインフルやアデノかなー？と思ったんですよね。 インフルＢも保育園で出てたし、 アデノウイルスも出てたなー、 ... 続きをみる
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咳、おさまりました。
朝晩の咳が6日目の夕方にして悪化。 翌日金曜は休ませました。 さらに翌日土曜は、咳は残るものの登園。 少し心配でしたが、夕方のお迎えで会った時に咳が減った印象でした。 やはり、寝るまでの間を見ても減っていて一安心。 昨日、日曜日はすこーし残るものの、マスクの必要などは感じないレベルでした。 一日中... 続きをみる
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昨夜から咳・鼻水出ています。
昨夜から、咳と鼻水が出ています。 全然保育園に行けるレベル。 今日は台風が過ぎて気持ち良い晴天！ 朝の8時からずっとずっーと近所で外遊びをしています。 悪化しないといいなぁと願いつつも 娘の遊びたい気持ちは止めなくて良いかなぁと。 早く寝かせて、様子を見ます。
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夏休み8日目、父娘で平泳ぎレッスンに参加しました。
昨日は、主人がいる夏休み8日目でした。 2人で楽しめる体験をさせてあげたいなぁ〜と考えていて、いつも親子プールを頑張ってくれている主人にプレゼントな気持ちで、 祖父母宅の近くで行われている、ワンデイレッスンに申し込みをしました。 コーチ1人につき、３人まで受講出来るそうで、我が家は親子2人で受講し... 続きをみる
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夏休み4日目、2回目の動物園。
夏休み4日目の今日は、娘からのリクエストで２回目の動物園に行ってきました。 前回よりも更に更に空いていて、快適！ 暑いけど、今日は32℃くらいなので余裕があ理ました・笑 暑過ぎて感覚が狂いますね。 チケット販売機で出会った、小2の優しいMちゃんとママに娘の心はロックオン！ 付きまといグセがある娘な... 続きをみる
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今夏、2回目の外プール。
今夏、２回目の外プールに行きました。 格別に楽しいみたいで、開放的な雰囲気のなかめちゃくちゃ楽しんでいました。 付き合ってくれる主人には本当に感謝です！ お昼寝もせず、夕方も1時間半ほど外遊びをしました。 体力もついてきた様に感じます。 病弱ですぐへばりがちな娘ですが、段々と強くなってきたかな。。... 続きをみる
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夏休み2日目。どこまで元気で過ごせるかな？
夏休みに入りました。 毎年、夏休みも咳をしていたり、熱が出たり、病み上がりだったり、まあー、色々ありました。 もちろん、旅行なんて予約をする気になれませんでした。 今年は、今までと違って、保育園のプールも沢山入れていて、元気な夏。 娘も楽しみにしていた夏休み！ 我が家は、天気と体調と相談しながら、... 続きをみる
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子供に勉強させる気がおきない母（私）
はあ。 私はもう、来年春には小学生になる娘の母です。 娘は、公文や英語を習っているお友達の影響から、勉強してみたいなーって口では言う意欲が出てきていて、興味を持ってはいます。 しかし、私が全然やる気が起きないんですよねー。。。 朝、起きた瞬間から遊びたい！ 夕方、保育園後も、寝るまでずっと遊びたい... 続きをみる
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お盆の日・祝で、プールに４回行きました。
お盆の日・祝も、暑かったです。 近場で遊んでいた我が家ですが、 早朝8時には公園到着して遊び→10時にはプールに場所を移して→お昼ごはんは自宅で食べる→お昼寝をして→まだまだ暑いのでプールに行き→17時過ぎてまた公園に行く 過ごし方をしていました。... 続きをみる
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公園→噴水広場→スイミング
今日は36度の超快晴。 週末以降は雨になりそうですから、奮い立たせてお友達と、外遊びに行きました。 9時から公園→10時過ぎに噴水広場で水浴び→13時帰宅→14時半出発→17時帰宅。 スイミングまで、歩きたい！と要望があったので、往復歩きました。 熱中症には... 続きをみる
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スイミング、短期練習会。
近所で、スイミングの短期練習会が今日から始まります。 3日間開催され、能力別にクラスを分けてくれるので、平泳ぎクラスに行きます。 募集要項では、4歳〜小3までと書いてあり、 クロールクラスまでが未就学児でしたが、問い合わせてみたら、平泳ぎクラスに入れて頂けました。 仕事後にいける時間なので、主な対... 続きをみる
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咳、軽いまま悪化なし。
今日は祖父母に来て貰いました。 まだまだ軽い咳でしたが、悪化すると祖父母が不在の今週末が困るので。。温存です。 こんな事出来るのも、保育園までですよねー。 昨日より、すこーーし増えたかな？と言うくらいで、咳はほぼ変わらずでした。 夜も寝れているので、ひとまず展開の早い悪化は無さそうです。 明日も大... 続きをみる
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昨夜も数時間の発熱。今朝は回復！
昨日は、1時間ほど主人とプールに行きました。まあぶり返したら仕方ないから行ってこーい！！な気持ちで送り出しました。 就寝してから、11時〜13時くらいまで37.8が出ていました。 前後は平熱。 なぜ、この時間に熱が出てるかが分かるかと言うと、書き忘れていたんですが、また蕁麻疹が出たんです。 これは... 続きをみる
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雨の日に、溜まっていた事をやる！
晴れて、娘が元気な休日は、とことん！娘と遊ぶと決めています。こんな日もあと数年ですよね〜。。 雨の日や、娘の体調が悪い日は、溜まっていた事をトコトンやる日としています。 今日は、写真整理や書類整理、普段できないとこの掃除などをしました。色々と捗りスッキリです。
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気になるランドセル、カタログ請求しました。
ラン活には興味のない私ですが、 一応、女の子の母。 自身が幼い時は、あてがわれた赤のランドセルが当たり前。選択肢がそもそもありませんでした。みんな女子は赤でした。 いくつか下の学年から、たまーーーにピンクの子がいたような気がします。 正直言って、小4くらいからランドセルがダサく感じていましたし、ピ... 続きをみる
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公園→プール→公園、な1日。
昨日は、朝は8時代に出発をしてお気に入りの大きめな公園に行きました。 10時過ぎに、公園近くのプールに行き、1時間ほど泳いでまた公園に戻りました。 そっから、15時まで遊び、帰宅してからは近所で17時半まで遊びました。 いやー、よく遊んでめちゃくちゃ楽しかったです。完全に付きっ切りになってくれる主... 続きをみる
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気温25℃の外遊び、かなり暑いです。
私の住む地域では、晴天の日は、朝夕が涼しくても日中は25℃前後まで上がるようになりました。 今日も、朝夕は長袖を羽織りたいくらいでしたが、日中は暑かったです。 5歳になった娘は、小さな頃と比べて随分と 「暑い！喉乾いた！日陰いきたい！首冷やしたい！」と言ってくれるようになったので、ラクです。 もっ... 続きをみる
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咳、酷くならなそう。
今日は念のため保育園をお休み。 天気も悪く寒かったので、ゆっくりできて良かったかな。 咳の悪化も無さそうで、まあダラダラ続くでしょうけど、ひとまずは安心しました。 明日から、私もお休み！ 元気に過ごせたら嬉しいです。
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少し咳が始まりました。
今日は昨日からの温度差があり、雨。 娘が苦手な感じ。 今朝にケホっと数回。 帰宅後もちょろちょろケホケホ。 あー、娘らしい！苦笑 明日は仕事ですが、明日から世間は連休。 保育園休ませて、祖父母にお願いしてゆっくりしてもらおうと思います！ 悪化しませんように。
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親子プール、しばらく行ってません。
親子プール、そう言えばしばらく行っていません！！ 気候も良く、娘が元気ならば、とにかくとにかく外遊びなので、最近はご無沙汰でした。 これから、梅雨・猛暑がやってきますね。。 そこで再会すると思います〜！ 娘も、主人にプール中にちょいと悪態ついたりしていたので良い充電期間だと思います。 今のクラスに... 続きをみる
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厳しい・怖いコーチ。
進級した平泳ぎ25mクラスのコーチは、以前に息継ぎ無しクロールクラスで担当して下さった方でした。 コーチ陣は皆さん20代〜30代に見えますが、その中では、年長者だと思います。 ポジションも、スイミングスクール内のトップの方です。 細かい指導力は分かりませんが、ピリッとした雰囲気・風格もあります。 ... 続きをみる
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不要だと思う、薬局の対応。
不要だと思う、薬局の対応があります。 それは、「今日はどうされました？」や「〇〇の症状ですか？」と聞かれる事です。 私は、娘の関係で複数の薬局に行きます。 かかりつけ薬局が望ましいのでしょうが、 スグ薬が欲しい時・後でも良い時・なんなら後日でもいい時、いろんなパターンがあるので、私の都合で利用して... 続きをみる
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足湯母さん、忙しい！
悪寒が長い発熱の時、末端は冷たく、熱があるのに震えちゃう娘をみて、 全身に熱が巡るように、早くしてあげたくて、 始めたのが足湯です。 本当に、熱の巡りが早くなったかは分かりませんが・笑 悪寒が長い発熱は、高熱に至り辛い事が殆ど。そもそも、悪寒はブルブル寒くて辛いですよね、、だから、その時に少し楽に... 続きをみる
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連休最終日は18時半就寝。
2日、お昼寝してないけどいつも通りの20時消灯をして→6時起床。計10時間弱の睡眠。 3日、お昼寝なしで19時半消灯をして→7時起床。20時就寝だったので、計11時間睡眠。 ちょっと朝は眠そうでした。 4日、連休最終日。 明日は保育園です。7時起床では、我が家はバタバタ過ぎの朝... 続きをみる
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インラインスケート、始めました。
5歳になった娘、 最近、インラインスケートのお下がりを頂き、 今日初滑り。 まだ早いのかな？全然出来ず、歩くのもままならない感じでしたが、明日もヤル気のよう。 1人で履けないから、結構こっちも面倒くさいですね・笑 気が散って、色んなことがやりたくなる娘。 滑れるようになるといいね。 短時間で回数重... 続きをみる
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無事に、発表会を終えました。
熱は上がる事なく、土曜日を迎えました。 元々、元気で風邪症状も無かったので、典型的な知恵熱だった様です。 時間で言えば、6時間程度の発熱でした。 発表会はとても上手に出来いて、すごく楽しませて貰いました。 何より、出れて本当に本当に良かったね。。。 帰宅してから、３人で1時間半もぐっすりお昼寝して... 続きをみる
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クロール上達、停滞中。
私、厳しいでしょうか？笑 練習で25mを泳ぐようになり、頑張ってはいる娘。 しかし、ここ2、3回の練習は停滞しているように見えます。まだまだ見ていて首を傾げてしまうような変な動きをしている・笑 バタ足が弱い、息継ぎのリズムはまぁまぁ、 これ、上手くなるのかなぁ？ もちろん、クラスが上がる進級は無理... 続きをみる
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平熱、1日半キープ。
昨日は平熱で元気に過ごせました。 午前中は親子プールで1時間。 その後はしっかりお昼寝をさせて、夕方も1時間外遊びをしました。 普段なら、物足りない量ですが、昨日はこのくらいで充分だと思ったので切り上げました。 夜も直ぐに寝たので、疲れたかな？ たっぷり寝て、またいっぱい遊べると良いね！
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単独行動が好きな母。
私は単独で行動することが好きです。 若い頃から、お買い物もいつも1人。 彼氏についてきて貰いたいと思ったこと、ありません。 お友達とは、若い時にバーゲンくらいかな？ 団体行動は学生時代に散々やってきて、凄く楽しかったし、今もチームでする仕事ですが、好きです。 でも、それとこれは別で・笑。 プライベ... 続きをみる
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進級テスト、不合格でした。
今月の進級テストは、不合格でした。 いやはや、こんなに何の緊張感も感じない進級テストは久しぶりでした・笑 もう、絶対受かるわけないよな〜って思っていました。 まずは、息継ぎをしっかり出来るようにならないとね！！ 娘が苦しまずに、楽なフォームで泳げる様になるのが楽しみです。 今の、必死な息継ぎもとっ... 続きをみる
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プールって咳が出にくいんだなぁ〜と確信を持った日。
日曜日は晴天でした。 娘が風邪を引く前は、大きな遊具がある公園や、ハイキングも良いなぁと考えていた我が家。 土曜日、1日の様子を祖父母から聞き、 土曜日の夜を一緒に過ごし、 日曜日の朝の様子を見て、 はぁ、本当に良くなったなぁ〜と安心したのですが、主人と話し合って「遠出や外で走り回るのはやめとこう... 続きをみる
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進級に平均3ヶ月。今回はどうなる？
スイミングを始めて1年。 これまでに13級・4クラス進級し、 現在は5クラス目になります。 年齢別の平均進級ペースとか私も含めて気になる親御さん多そうだけど、、色々と問題が起きそうですかね・笑 背泳ぎのクラスのみ、2ヶ月で進級。 他のクラスは全て3ヶ月で進級していました。 今回のクラスは、25mク... 続きをみる
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風邪気味からの、高熱からの、平熱。
結局、日曜日のお出掛けはしませんでした。 やや鼻垂れ、若干身体が熱く、赤ちゃんに会うには心配だったので。 月曜・火曜と保育園やスイミングに行き、 咳も出始めましたがいつものこと〜と思っていたら、 火曜夜は不機嫌&顔に疲れが出て、眠そう。 夜中は37.5〜38℃をいったりきたり、 水曜は祖母... 続きをみる
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9月末週、どうか平穏な日々を送れます様に。
今月末、色々と大事な予定があります。 娘の体調、大丈夫かなぁ。 火・水→祖父母が旅行です。ドキドキ！！どうかこの日に体調を崩しません様に。。。 木→スイミング進級テスト。振替できますが、この日に、テスト出来るといいなぁ。 土→運動会。 日→友人の赤ちゃんに会... 続きをみる
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室内プールは、地味プールを一択。
何度も何度も通っている、室内プール。 滑り台もない、水深100センチの地味なプールです。基本は大人の場所で、子供も利用できるけどキャーキャーする場所ではありません。 今夏、滑り台・流れるプール・遊具もあるようなキラキラ室内プールのデビューをしようかと考えたのですが、止めました。 行ける範囲で、いく... 続きをみる
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鼻水に敏感な子に育ちました。
1歳台から保育園に通い、 鼻を垂らし続けて早4年が経ちました。 最初は、ママ鼻水とって！を使っていましたが、自分にも感染しやすそうですし、中耳炎や副鼻腔炎の予防も考えて、小児科が使っているのと同じ電動の鼻吸いを買いました。 このお陰で、娘は「鼻がスッキリする」気持ち良さを感じられる様になったのだと... 続きをみる
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娘史上最高にお腹の調子が良い！
食事を変えてから、娘のお腹の調子がとても良いです。 まだ、毎朝とまではいかないのですが、 朝に出る率も1週間で半分以上はあります。 ・蒟蒻ゼリーを２つ、朝晩。 ・KAGOME野菜生活100ml、朝。 こちらを取り入れた成果が定着してきました。 後は、元々バナナは毎食の様に出していましたが、 「おか... 続きをみる
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親子プールは汗疹対策に◎
今日は一日暑かった！！ 保育園でも夕方の外遊びが始まり、再びジワジワ汗疹が出てきました。 明日からしばらく涼しめな予報です、 湿度は高そうですけどね。 汗疹も少し落ち着けたかったので、 少し外遊びをした後は、主人と親子プールをしに行きました。 暑い日でも、プールで過ごすと本当にスッキリ！！汗疹もひ... 続きをみる
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風邪を引いたけど、悪化せずに済んでいる様子。
先週から、黄色い鼻水がしょっちゅう出るようになりました。 痰めよく出るようになりました。 前の風邪の咳が治る前に、 次の風邪をひいた様です。 なんか、ずっと咳は続いているんですが、 この黄色い鼻水をみると、そろそろ治るのかな。 そして、また新しい風邪をひくのでしょう・苦笑 幼児期では、年に平均5〜... 続きをみる
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有り難い！保育園の残暑対応。
9月になっても、まだ暑い日はありますよね。 空気が乾燥してきて、朝晩が涼しくなってきても、やはり日中動けば汗でベトベト。 例年は9月半ばまであるプールが、園の都合があり終わってしまい、 9月に汗疹が一気に悪化するかもなぁ。。 と、予想していました。 しかし、大変有難い事に 【子供たちが汗を沢山かい... 続きをみる
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雨の日曜日、午前も午後も親子プール！
昨日は、雨の日曜日でした。 こんな時は、我が家は迷わず親子プールです！ 午前中は主人が仕事のため、私と軽く1時間。 お昼ご飯を食べて、あっという間に夢の中にいきました。 私も凄く眠くなってしまい、ちょっと寝ちゃいました。 お昼寝もしっかり1時間半。 午後もプールに行くから、夜には響かないだろうと思... 続きをみる
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スイミング進級後、胸の内
8月のスイミングが終わりましたが、 進級してからのクラスに娘はまだ慣れていません。 こんなに時間がかかっているのは初めてです。 表面上は、元気に意欲的に取り組めていますし、私と離れる時も明るい！ しかし、順番待ちの時の爪噛みが、緊張や不安を表しています。 ・コーチがおとなし目の雰囲気の方で、リンの... 続きをみる
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娘、初めての回転寿司に大喜び！！
先日、GWぶりに私の実家に遊びに行きました。 35度を超える猛暑日でしたので、 お庭プールを出してあげるよ！と張り切ってくれた両親にやんわりと断りをいれました。 娘はおじいちゃん、おばあちゃんコールをしまくり、遊んでもらいたがるでしょうが、 お庭には日陰が少なく、シェードなどの日除けグッズは実家に... 続きをみる
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保育園からのお便り、親子プールのモチベーションUP。
毎月発行されている、保育園からの「健康おたより」。 8月の内容に、励まされ、親子プールのモチベーションが上がりました。 水遊びの大切さについて書かれている内容を要約して挙げると、 ・水遊びは、水による体力作り ・冷たい水に入り、水の冷たさになれた状態を身体が作る＝皮膚血管の収縮からの拡張 ・水遊び... 続きをみる
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娘が唯一、親子プールで真剣に取り組んだ練習。
スイミングを習い始めて10ヶ月。 この間、親子プールにも何度も行きました。 全ては娘の強い身体を作るためです☆ まだ、全然強くなってないのはもはやネタですが。 進級テストをそれなりに意識する娘ですが、 親子プールでその意気込みは反映されません・笑 自由に伸び伸び遊んでいます。 そんな娘が、この10... 続きをみる
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咳も微熱もなく1日元気！！のハズが。。。
咳も微熱もなく元気に過ごせたよ〜と、おばあちゃん。 良かった良かったと思っていたら、 なんだか17時過ぎ〜19時までに何度か咳が出る。しかもその咳がなんだか嫌な感じ。 寝たと思ったのも束の間、咳連発。 寝ながら咳してるけど、このままだと夜中はどうなる？！ 気温が下がって、気圧も下がって、台風が迫っ... 続きをみる
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高熱で始まる、火曜日の朝。
本日、火曜日の深夜に帰宅した主人。 娘が起きたらしく、私もその声で起きた。 主人のシャワーについて行きたがりそうなので、静止し寝るようにうながす。 娘のレム睡眠の時に、主人が帰宅するとたまぁにある事です。 少しテンションが高く、寝付きに10分位かかったけど眠りました。 そして、数時間後の明け方4時... 続きをみる
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予想通り、背泳ぎブームが去りました。
息継ぎなしクロールの級中から、背泳ぎブームが訪れた娘。 3回〜4回ほどの親子プールで、めきめき上達しました。 来月からは、コーチから背泳ぎを習える事になるので、このままいけば背泳ぎの級はかなりスムーズなのでは？と、思っています。 でも、娘の性格上、このブームは背泳ぎの進級が決まったら去るのではない... 続きをみる
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スイミング進級。息継ぎ無しクロールが合格◎
今週、スイミングの進級テストがありました。 7月は、後半に一般向けの夏期講習があるので、スイミングはお休みに入ります。 なので、月末のはずの進級テストがいつもより早いです。 今回は、「息継ぎ無しクロール」です。 7月の練習、最初の3回は「今月のテストはダメだろうなぁ」と感じていました。 しかし、後... 続きをみる
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肌が弱い娘、猛暑の汗疹ケア・平日編
平日、保育園に行く日の 猛暑日の汗疹ケアを書いてみます。 5時半〜6時：起床 →起きて速攻で親子共にシャワーです。エアコンを極力使わずに過ごしているので、朝から汗びっしょりです。 →保湿して、薬の必要があれば塗り、綿肌着を着せます。 7時半：着替え →先ほど着た綿肌着... 続きをみる
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汗腺と皮膚の成長を感じる、4才の酷暑
保育園入園をした1歳の夏から、汗疹との戦いが始まりました。 5月の暑い日からジワジワと始まり、 6月の梅雨のジメジメで悪化し、 7月〜8月の連日の暑さで、深刻化してしまうのがお決まりのパターンでした。 とにかく、悪化しないように、とびひに罹らないように、娘の肌ケアおばさんとして！！ 薬を塗り分け、... 続きをみる
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三連休も親子プールに行きました。
世間は三連休ですが、我が家は夫婦交互に出勤のいつも通りの週末です。 夫婦で１日ずつ、午前中に親子プールをしてきました。 遊べるプールでもなく、水深も100メートルあります。 身長105センチ程度の娘は、泳いでない時もジャンプ（ボビング）しながら進むため、きっとかなり疲れると思います。 「もっと遊び... 続きをみる
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扇風機2台目購入、エアコン最小限で夏を乗り越えたい！
7月半ばで連日、33度越えの今夏。 今後、真夏日の中休みは流石にあると思いますが、体力消耗・夏バテには十分に気をつけたいと思います。 子供が赤ちゃん〜2才くらいまでは冷房28度設定にして寝ていましたが、 夫婦ともに暑さに強く、冷房が苦手なので、キツかったです。 幼児になってからは、濡れた手拭い・氷... 続きをみる
