食事を変えてから、娘のお腹の調子がとても良いです。

まだ、毎朝とまではいかないのですが、

朝に出る率も1週間で半分以上はあります。

・蒟蒻ゼリーを２つ、朝晩。

・KAGOME野菜生活100ml、朝。

こちらを取り入れた成果が定着してきました。

後は、元々バナナは毎食の様に出していましたが、

「おかわりー！！お腹空いたー」と、好物のおかずばかり狙う時には、

「まず、バナナを食べて、それでもお腹空いているならおかわりしよう。」と話しています。

スイミングの後には、ペロリとバナナ一本平らげて、おかわりをねだる事が多いので驚かされます。

手作りのスムージーや、根菜類のお料理、お野菜を沢山使っても美味しいお料理、等はわたしには出来ませんでした・涙

しばらくこの方法で、娘の腸を見守ります☆