ちょっと前に風邪をひきかけた娘。

そして主人。

2人とも極々軽い「風邪気味？」くらいだったのが、私はしっかりひいてしまいました。

私も「ん？喉変かも？」って思ってから、一生懸命にありとあらゆる市販のものを使いました。

が、、致命的な

睡眠がとれませんでした。。。

「しっかり寝れば治る！」ってタイミングの週末が4時起き遠征。

疲労困憊のまま、仕事。

そして、また週末が4時起き遠征。。

ってのを2週に渡りやってしまいまして、途中病院も行きながら仕事を続け、どうにかこうにか過ごしていました。

遠征以外の日は、早めに寝るのを心がけて、回復を望みながら週末を待っていたのですが、

娘が「誤食」と言う盛大なハプニングを起こしてしまいまして、更にそこから別件の体調不良まで起こしまして、私は最大級の疲労をお見舞いされました。

表面上はなんとか元気にしていましたが、体調だけでなくメンタル的にもよくない感じがありました。

朝、起きても「何もしたくない」と思う日が続いていて、気持ちが晴れなくて。。昨日も凄く忙しく遠征でまた疲れてしまい、、沢山寝るチャンスだと思って、娘と19時半に寝ました。

今日は平日の休みだったんですが、家族を送り出した後に、もう一度寝ました。

前日に沢山寝たので、眠かった訳ではないんですが、「何もしたくない」気持ちが消えなくて。「何かしたい」と思える様になるまで、体を休めてみようと思ったんです。

7時45分から寝て、

1時間ごとくらいに目を覚ました。

11時くらいに目を覚ました時は、

「もう眠くは無いけど、まだ寝れそう。

まだ何もしたく無いな」と思いました。

12時には

「時間だから起きなきゃ、って思っちゃうかなぁ。」と思いながら寝ました。

13時15分には

「あ、料理作ろう。」と身体がスムーズに動き

、コーヒーを飲んでから料理を作ることができました。

もしかして、しばらく続くかも知れません。

これで、スッキリしたかも知れません。

ちょっとメンタルが危ないなぁと感じたので、とにかく休んでみました。

週末の遠征、行くと、本当に私も応援が楽しくてね。これで疲れちゃうから困りものです（苦笑）