夏ですが、高熱の娘に足湯をしました。

頭寒足熱を、体調崩した時には守るようにしています。 娘の反応がとても良く、楽そうなんです。 発熱時、体全体が熱くなるのは良いですが、 頭や上半身ばかり熱く、足先は冷たい事があります。 靴下を履かせたり、一枚多くかけても反応はイマイチ。 そんな時に思いついたのは、足湯！！ これが娘はとても気に入りま... 続きをみる

診断、ヘルパンギーナ。

仕事からダッシュで帰宅。 娘は高熱で目がウルウル。 私も疲れたし、娘む疲れてる。 病院行きたく無いなー、なんて思うけど、 やっぱり受診！！ ささっと解熱して、ことなきを終える子では無いですから・涙。 いつも、あーだこーだとちょろちょろ煩い娘が、今日は私に抱かれながら座りぐったり。 病院は混んでまし... 続きをみる

高熱で始まる、火曜日の朝。

本日、火曜日の深夜に帰宅した主人。 娘が起きたらしく、私もその声で起きた。 主人のシャワーについて行きたがりそうなので、静止し寝るようにうながす。 娘のレム睡眠の時に、主人が帰宅するとたまぁにある事です。 少しテンションが高く、寝付きに10分位かかったけど眠りました。 そして、数時間後の明け方4時... 続きをみる

甘えん坊の4歳女の子。

よく、男の子は甘えん坊と聞きますが、 女の子でもこんなに甘えん坊なのかと驚く事があります。 4歳ってこんなものでしょうか？ 違うと思いますが、比較がないので分からない部分もあります。 私はおませな女の子だったので、 入園した幼稚園年中の時に「家とここは違うから、自分の事を名前で呼ぶのは恥ずかしいか... 続きをみる

夏祭りで夕飯の調達はしません。

昨日は地域の小さな夏祭りがありました。 我が家と言うか、わたしにはちょうど良い規模です・笑 人混みがあまり好きでは無いので、有名どころの大きなお祭りには関心があまり持てません。 並んでるのもデートのうちだった、若い頃はもう少し許容範囲が広かったかな？笑 まだ暑い時間でしたが、15時半にお友達家族と... 続きをみる

浴衣買い直し事件、敏感肌の洋服選び。

娘の浴衣を買い直しました。 おばあちゃん（義母）に毎年甚平を作って貰っていた娘。着心地がよく、パジャマにしたり普段も着たり、夏中フル活用していました。 「夏祭りまでに用意しなきゃね」なんて、おばあちゃんが娘に話していたので、 今年も甚平を作ってくれるものだとばかり思っていました。 しかし、仕事も忙... 続きをみる

娘のカルシウム不足、母の遺伝子パワーは役に立つか？

娘は乳製品のアレルギーがらあるので、カルシウム不足が懸念されます。 牛乳を毎食飲むだけで、カルシウム摂取できますよね。 小魚系のオヤツは、さほど好きでは無いのであまり食べず、せっせとシラスを白米にかけたり、鯖缶を提供する日々です。 →骨まで食べれるお魚料理、作れません！ あとは、適度に日に当たり、... 続きをみる

合理的でつまらない食事を作る主婦。

合理的でつまらない食事を作る主婦、 それは私です。 料理は嫌いでは無かったはず、 新しいレシピを知るのが楽しみだったはず、 昔は！！ 今は、献立何にしようかな〜 なんて考えている暇はありません。 時間が無いと言うよりも、 限りある時間の中で、料理への優先順位が低いのです。 娘に食物アレルギーがある... 続きをみる

スイミングは見学・体験も無しで入会しました②

前回のつづきです。 娘は、身体が強くなりたい気持ちはしっかりとあったので、スイミングとは何か分からないけど、とりあえず「強くなるならやるー！」と言う軽い感じでした。 初練習の日。 保育園のお友達・近所のお兄ちゃん・お姉ちゃんも持っているスイミングバックが嬉しい様で、少し誇らしげな顔を写真に収めまし... 続きをみる

スイミングは見学・体験も無しで入会しました①

昨年10月、3才10ヶ月で娘はスイミングに入会しました。 長かったイヤイヤ期のピークは過ぎた頃、 今なら習い事を始めても良いかな？と思えるタイミングでした。 3才7ヶ月から、喘息の内服薬が始まり 3才10ヶ月から、喘息の吸入が始まりました。 薬を始める期待感と、 薬にだけに頼らず、スイミングで身体... 続きをみる

幼児のうちに、泳力をつけたいと願う理由は1つ。

バタフライまで終えると、タイムチャレンジになるのは、どこのスイミングスクールでもセオリーの様です。 小児科の先生に、スイミングを始めた話をした時に、「喘息に効果が高い、エアロビックトレーニングが出来るようになるまで、続けられたら良いね！」エールを貰いました。 タイムチャレンジの練習内容は、エアロビ... 続きをみる

スイミング、今後の私の楽しみ☆

背泳ぎの級に進級したばかりなので、 気が早いのですが、今後とても楽しみにしていることがあります☆ それは、背泳ぎ10mが終わったら 25mのクロール・背泳ぎが待っているのです。 25mを往復する練習なんて、 絶対に私達両親は、娘に提供できません！！ スイミングに通っている1番の理由は、 娘の身体を... 続きをみる

暑い！親子プール、今日行かなくていつ行くんだ！

暑さに比較的強い夫婦です。 エアコンが無くても、過ごせる許容範囲は広いと思います。 夜のエアコンは、身体の調子を崩すタイプです。 しかし、昨日夜〜今日の関東の暑さ半端無いですよ。風が通らない。窓を開けている意味がありません。 呼吸をしても、吸う空気が熱い！ こんな日曜日、プールに行かずに何をすれば... 続きをみる

水中で後転ブーム到来

背泳ぎの級に憧れ、フライングして背泳ぎばかりしていた娘。 親は、指導できる程の知識が無いため、横についているだけでした・苦笑 まぁ知識があっても、娘は素直に聞きそうも無いですが！！ 晴れて、背泳ぎの級に進級が決まってから初めての主人との親子プール。 最後の20分程、覗きに行きました。 すると、娘は... 続きをみる

予想通り、背泳ぎブームが去りました。

息継ぎなしクロールの級中から、背泳ぎブームが訪れた娘。 3回〜4回ほどの親子プールで、めきめき上達しました。 来月からは、コーチから背泳ぎを習える事になるので、このままいけば背泳ぎの級はかなりスムーズなのでは？と、思っています。 でも、娘の性格上、このブームは背泳ぎの進級が決まったら去るのではない... 続きをみる

スイミングの申し子と思えるほどのＫ君。

スイミングにて。 娘と同い年、同じ級にいるＫ君。 年は最近同じになりました。 学年は１つ下です。半年ほど、2人には月齢差があります。 まだ、お喋りも少したどたどしく やんちゃで可愛い男の子です。 私は水泳知識が乏しいので、詳しいことは分かりませんが、K君の上達は小学生に肩を並べるほどだと思います。... 続きをみる

スイミング後のくしゃみ、その後。

スイミングの後、くしゃみを連発していた原因が鼻炎だった娘。 経過を診せに、小児科に行ってきました。 経過は良好。 先週は、全体的に赤く炎症を起こしていた鼻粘膜も、所々になっているそうです。 起床後に、スイミング後程ではもちろん無いですが、くしゃみを何度かする事が気になったのですが、それは薬を飲ませ... 続きをみる

情け無い、ダメな母です。

今日、寝る前にケホケホと咳をした娘。 「喉に唾が詰まったー！」と、後から話していたから、多分むせただけなんですが、 咳を聞いた瞬間、心臓がバクバクしてしまう情け無い私です。 幾度となく、咳から始まる風邪に泣かされているので、本当に過敏になってしまいました。 「来年の今頃は、きっと強くなってる！」 ... 続きをみる

スイミング進級。息継ぎ無しクロールが合格◎

今週、スイミングの進級テストがありました。 7月は、後半に一般向けの夏期講習があるので、スイミングはお休みに入ります。 なので、月末のはずの進級テストがいつもより早いです。 今回は、「息継ぎ無しクロール」です。 7月の練習、最初の3回は「今月のテストはダメだろうなぁ」と感じていました。 しかし、後... 続きをみる

肌が弱い娘、猛暑の汗疹ケア・平日編

平日、保育園に行く日の 猛暑日の汗疹ケアを書いてみます。 5時半〜6時：起床 →起きて速攻で親子共にシャワーです。エアコンを極力使わずに過ごしているので、朝から汗びっしょりです。 →保湿して、薬の必要があれば塗り、綿肌着を着せます。 7時半：着替え →先ほど着た綿肌着、もう湿ってます・笑 朝ごはん... 続きをみる

汗腺と皮膚の成長を感じる、4才の酷暑

保育園入園をした1歳の夏から、汗疹との戦いが始まりました。 5月の暑い日からジワジワと始まり、 6月の梅雨のジメジメで悪化し、 7月〜8月の連日の暑さで、深刻化してしまうのがお決まりのパターンでした。 とにかく、悪化しないように、とびひに罹らないように、娘の肌ケアおばさんとして！！ 薬を塗り分け、... 続きをみる

炭酸水、大好きだけど箱買いを止めました。

お酒は好きではなく、ジュースもたまぁに飲む程度の私ですが、無糖の炭酸水が大好きです。 昨年まで、生協さんの宅配で箱買いをしていました。 最初は、「１日1本、仕事から帰ってから飲もう！！」なんて思っているのですが、 段々と頻度が増えてしまい、 しまいには、起床時から飲んでしまうことも。。。 お水やお... 続きをみる

三連休も親子プールに行きました。

世間は三連休ですが、我が家は夫婦交互に出勤のいつも通りの週末です。 夫婦で１日ずつ、午前中に親子プールをしてきました。 遊べるプールでもなく、水深も100メートルあります。 身長105センチ程度の娘は、泳いでない時もジャンプ（ボビング）しながら進むため、きっとかなり疲れると思います。 「もっと遊び... 続きをみる

扇風機2台目購入、エアコン最小限で夏を乗り越えたい！

7月半ばで連日、33度越えの今夏。 今後、真夏日の中休みは流石にあると思いますが、体力消耗・夏バテには十分に気をつけたいと思います。 子供が赤ちゃん〜2才くらいまでは冷房28度設定にして寝ていましたが、 夫婦ともに暑さに強く、冷房が苦手なので、キツかったです。 幼児になってからは、濡れた手拭い・氷... 続きをみる

スタミナを補給！日曜日の定番メニュー。

唯一、家族が揃う夕飯が日曜日。 両親ともに身体を動かす事が大好きなので、たっぷりと運動をした日は決まってお肉を食べます。 平日のタンパク質補給には、 鶏肉・ぶり照り焼き・鯖缶・しらす・鮭をローテーションしていますが、 日曜は特別に豚肉です。 質素です・笑 甘辛炒めが定番でしたが、 暑くなってからは... 続きをみる

「走らない！」を守れる様になっておくれ。

「走らないよ！」を、守れる子になって欲しいです。 現在、4歳7ヶ月。 保育園の廊下・公共の施設・スーパーなど、何故走ってはいけないのか、どんな危ない事が起きるのか、何度もなんども話して、ようやく「意識出来る」ようになってきました。 まだ、「身に付いた」とは言えません。 以前なら、注意されて逆ギレし... 続きをみる

夏バテ防止には食事が大事。

今年の夏は、暑くて長そうです。 家族全員、バテないように、食事を気を付け始めました。 ・暑くても温かいお味噌汁・スープ類はかかさない ・スイカやトマトなどの生の夏野菜をキンキンに冷やして食べない →冷蔵庫から出して、15分くらい置きます ・冷たいお食事・嗜好品を取るときは必ず暑い環境でとる →お素... 続きをみる

ママ友との井戸端会議、向いてません。

私は、ママ友との井戸端会議に向いていない母親です。 ご近所のママ友（パパママ数組） 心の友的なママ友（1人）に会えば、少し立ち止まり話す事もありますが、 30分も1時間も話す事はありません。 幸い、上記の方達は、愚痴・噂話を殆どしないので、いつも気持ちよく話しができます。 しかし、スイミングの親席... 続きをみる

スイミングに問題児君がいました。娘の反応は？

ある日のスイミングの事。 娘の隣になった、小学生低学年と見られる男子がなかなかのヤンチャボーイでした。 ビート板バンバン振り回し、 プールサイドをふざけながら走る、 娘を含め、前後左右の子達にも、ちょっかいを出していました。 「あら、やんちゃな子がいるわ。娘や周りの子が嫌な思いをせずに、練習出来る... 続きをみる

本当は習わせたい習い事。

本当は習わせたい習い事があります。 それは「体操」です。 私は運動が得意な子供でしたが、 体幹の使い方があまり良くないまま、学生時代に下半身が発達してしまいました。 主人は、体幹が強く、どのスポーツをやってもコツを掴むのが上手です。 私は、身体能力が高い子供で、 主人は、運動能力が高い子供だったの... 続きをみる

知らなかった娘の一面を、スイミングで知る。

スイミングで水慣れ級〜けのび級くらいまでは、多少ぽけーっとしていても、並んでいる時間も長いし、進行もゆったりなので、なんとかなっていました。 進級してからは、進行も早くなるため、決められた順番を守るためには、ウロウロしたりよそ見していたら、皆さんに迷惑がかかります。 同時にゴーグルの装着も始まった... 続きをみる

親子でプール、我が家のメリット。

限りある時間の中、 休日は特に貴重です。 その貴重な休日を、我が家は親子プール時間に充てることが、よくあります。 スイミング入会前から、行っていましたが、入会後も続けています。 最大の目的は、勿論！ 「娘の身体を強くすること」です。 ・心肺機能向上、 ・全身の筋肉の偏りのない発達 ・喘息発作が出に... 続きをみる

フライングして背泳ぎが上達した娘。

スイミング未経験者のため、 詳しい知識がない主人と私。 私はスイミングを見学して、 得た知識・娘の改善点を主人に伝えます。 夫婦でYouTubeや図書館の本を読み、 最低限の知識を得ています。 娘に上達させたい！選手にさせたい！ と言う熱血な親ではありません。 丈夫な身体を得て欲しいので、 それに... 続きをみる

スイミング後にくしゃみ連発。

娘のスイミングが、ようやく「泳ぐ」になってきた先月辺りから、因果関係は不明ですが、スイミング後のくしゃみが気になる様になりました。 夕方のスイミング後、寝るまでの間に連発する日もあります。 以前も時折ありましたし、 その後の体調に影響している訳でもなかったので、さほど気にしていませんでした。 しか... 続きをみる

カルピス通販、アレルケア始めました。

娘の体調不良に悩まされ、泣き言を聞いてくれた友人から、アドバイスを貰いました。 「リンちゃんさ、乳製品取れないから、乳酸菌の摂取増やしてみたら？ヨーグルトやヤクルト以外に、乳酸菌とる方法あるんじゃない？」 「うちも、取らせてるよー！」 私も以前、気になって、調べた事があるんです。 結果、味噌・納豆... 続きをみる

治った後に、いつも思う事。

病弱な娘の体調が回復し、 治った後にいつも思うことがあります。 「さて、次はいつまたかかるかな」 1ヶ月、持ってくれたら嬉しいです。 でも、なかなか持たないんです。 夏ですからね、 手足口病とかもなるのかな。 乳児の様な免疫なんで、 ビクビクしてしまいます。 「そう言えば、病院行ってないなー！って... 続きをみる

時間は守るもの・大事なもの。

私は幼い頃から時間を守るよう、母親に躾けられてきました。 学生時代は小さな集団の中ですが、何度かリーダーシップを取らせてもらう経験をし、時間を守る概念に欠ける子が、一定数は居ることを知り、驚きました。 社会人になり、クライアントとの約束を重ねる仕事につき、時間を守る事は信頼を得る事だと、痛いほどに... 続きをみる

ママ友とは適度な距離を保ちたい派。

ママ友とは適度な距離を保ちたいタイプなわたし。 ・保育園のママ達 →ライン交換もしていません。 教室で会えば多少の雑談はしますが、外に出ての立ち話もしません。 休日、偶然に公園で会う時があります。ゆっくりお喋りさせて頂き、親子共々、楽しいひと時が過ごせると嬉しいです。 でも、それで終わりです・笑。... 続きをみる

親子プールで実感、娘の性格。

娘、4歳7ヶ月。 一人っ子だからか、元来持って産まれたものなのか、親の躾なのか、親の力量不足なのか、複合的要因なのかは、分かりませんが、 一筋縄ではいかない、性格の持ち主です。 我が家は、 私とリンor主人とリン、の組み合わせでよくプールに行きます。 1レーンのみ、親子用に開放して下さっているプー... 続きをみる

スイミング、振替問題。

3歳10ヶ月でスイミングを始め、 早くも10ヶ月。 今までは、1回お休みをしても 立て続けに2回受講して、振替をしていました。 水慣れ〜ビート板でバタ足、 まではそれで良かった。 寒い日もあったから、身体も冷えたりしたと思うけど、体力があるとは思えないリンにも、無理させている感じはしなかったし、 ... 続きをみる

スイミング進級。次は息継ぎなしのクロール！

先月、スイミングで進級。 今月からは、息継ぎ無しのクロールに向けて練習中です。 息継ぎがある、普通のクロールは姿勢保持が難しいらしく、まず息継ぎ無しから始めるらしい。 見学席で、知り合いの方が居ればお話しする時もあるけど、わたしは見ているのが大好きなんです！！この時間を凄く楽しみにしています。 買... 続きをみる

日常が戻り、感じられる幸せ。

リンの体調が良くなり、 いつもの生活が戻りました。 体調不良・通院・看病の生活が終わると、いつも感じる事があります。 空が青いなぁ、空気の匂いがあるなぁ、アジサイが終わったなぁ、ヒマワリが伸びたなぁ、風が強いから雲が流れていくなぁ、、、なんて事。 リンと歩きながら、リンを自転車に乗せながら、よく感... 続きをみる

娘の肌ケアだけには自信あり➁

肌ケアのつづき。 肌が弱い娘。乳児湿疹が酷くて、長くて、このままアトピーに移行するのかな？と思っていました。 「ここまで、乳児湿疹が長引く子はなんらかのアレルギーがある事が多いわ。」 あの時の先生の言葉、その通りでした。 いくらケアをしても、ケアをしても、しても、どうにもならない事があります。それ... 続きをみる

娘の肌ケアだけには自信あり➀

何か母親として自信があるものは？ と、聞かれたら。 私は、 ・肌のケア ・外遊びで自分もめちゃ動ける この2点を答えます。 他の能力が少ないもんで・苦笑 アレルギー児として、当たり前の様に肌が弱い娘。 娘の肌ケアでは、 保湿は、 ・ヒルロイドクリーム ・ヒルロイドローション ・ワセリン を塗り分け... 続きをみる

泣いてしまった、10日目。

今日は私が元々仕事が休みの日。 １日ゆっくり過ごせばもう大丈夫でしょう。と思っていたら、 んー、、痰がらみの咳・鼻水 まぁ、出てるなぁ。 なんか、ここ3日くらい 症状改善が無いんじゃないか？？ ちょっと、お昼寝明けは少し身体も熱い気がして、測ると36.8〜37.4を行ったりきたり。 もしかして、発... 続きをみる

食アレ娘、エピペンを検討。

食物アレルギーがある娘。 小麦・卵・乳製品。 どれもひとくち食べるだけで、蕁麻疹などの症状が出る。 軽度・中度・重度で表すと、中度症状を何度か起こしています。 中度症状時に、薬を飲ませても治らない場合はエピペン使用となるが、そこに至った事はない。 娘が好奇心・反抗心・自立心がどんどん大きくなってく... 続きをみる

娘の悪戯に変化〜知能戦が始まる？〜

子供って悪戯が好きだと思う。 しかし、その中でも娘はなかなかの悪戯っ子だと思う。 祖母が子守の日。 祖母・娘でお昼寝をしていたんだけど、娘の方が早く起きて→冷蔵庫からオヤツを勝手に出して食べてしまったそう。 我が家では、これは笑えない話。 食物アレルギーがあるから、 冷蔵庫の中身は勝手に出さないお... 続きをみる

焦らず行こうか。7日目

暑い中、アレルギー定期受診日に行ってきました。 公共機関を使うから、体調が悪ければキャンセルを考えましたが、その様な状態では無かったので行きました。 明日から登園させたい事を考えれば、キャンセルしたいけど、 薬も貰わなきゃいけないし、 キャンセルすると、次の予約がだいぶ先になってしまうので。。 結... 続きをみる

アレルギーの定期受診日。

アレルギーの定期受診日でした。 小麦・卵ともに、体調不良で全然与えられなかったのでそちらは進展報告は無し。 喘息治療や気管支の弱さについて、質問させて頂き、疑問点が解決できて良かった。 アレルギー治療が進んでいる病院に指定されていて、その様な病院が自宅から通える範囲にある事はとても有り難いのですが... 続きをみる

反省点。

久しぶりに長引いた今回の風邪。 私の落ち度もあったと言うのに、 「またひいたの？」 「はぁ。」って露骨に嫌な顔してしまった。 生理前で自分もダルかったのもあって、イライラしてしまった。 もっともっと長引いて、頻繁にひいていた頃は、 連夜、咳のシャワーを浴びに浴び、 不快を訴えて泣くので、ずっと抱っ... 続きをみる