唯一、家族が揃う夕飯が日曜日。

両親ともに身体を動かす事が大好きなので、たっぷりと運動をした日は決まってお肉を食べます。

平日のタンパク質補給には、

鶏肉・ぶり照り焼き・鯖缶・しらす・鮭をローテーションしていますが、

日曜は特別に豚肉です。

質素です・笑

甘辛炒めが定番でしたが、

暑くなってからは、冷しゃぶをポン酢で頂いています。

ご飯・お味噌汁・冷しゃぶ、

デザートにスイカやバナナ、グレープフルーツ。

質素ですが、我が家にはご馳走です。

娘が元気！

主人も、娘と沢山遊んで充電！

そんな2人を見て、私も元気！

娘の健康に何の心配もない、

日曜日の夕飯は、とても幸せを感じます。

家族が元気なこと・子供が元気なこと、病弱な子を持ち、改めて気付かされる幸せです。

現実は厳しいですが・苦笑

こんな日曜日が毎週なら良いのになぁ〜って思います。