疲れ過ぎて、10時間爆睡(私が)
ここ1週間、ちょっと睡眠が足りないなー、
今日は昨日の分をカバーしよう、早く寝よう、沢山寝よう、寝坊したい、、、なーんて毎日思っていました。
6時間半はわたしには短いんですー。。泣
平均7時間が欲しいけど、6時間半なら次の日は7時間半寝たい。。そんな人です。
日にも当たり、沢山運動もした日もありましたが、ちょっと楽しい予定や、娘が寝た後にやりたい事があり過ぎて、ハイな状態だった様でグッスリ寝付けませんでした。
疲れてるのに、何故か娘より早く目覚めてしまったり。。
昨日は、仕事も忙しく、終わってからどどん!と疲れが出ました。
帰りの遅い主人には悪いなーと思いつつ、
どうせ目覚めるかな?とも考えて、
私がいつもならやってから寝る分の家事をごっそり残して、娘と8時には寝てしまいました。
10時に起きるも、眠すぎて就寝。
0時半に起きて、主人に会う・トイレにまで行っても眠くて眠くて、眠すぎて就寝。
結局、6時まで爆睡しました。
久しぶりにスッキリ。
頑張り過ぎはいけませんね。
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